委实

201407150026潮音洞--鹰仔尖--占山O形[新北市五股区]2014.07.12. 201306162215观音山硬汉岭、林梢步道[新北市五股区八里区]2013.06.14. 一早临时接到好友电话，约爬观音山，心中委实挣扎了一下。因最近太久没动体力不济，加上没准备，身心恐难以负荷。但转念一想，趁机出去走走活动一下也挺好的，遂匆匆收拾背包出门去也

神采是一种观感，亦是一种自信心的表现。自己要先抖起精神来，怀着自信，做事多点冲劲，别人看在眼里才觉得有神采。我们随时保持一份神采，亦即是随时怀有一份自信，但记着自信并不等于自大或自我膨涨