补肾

医学学士，厦门市中医药学会副会长，国家级老中医药专家学术经验继承人。全国中华中医药学会补肾活血法分会常务委员；福建省中医内科专业委员会委员、肿瘤学专业委员会常务委员；福建省中西医结合糖尿病专业委员会委员、肾脏病学专业委员会委员；厦门市内分泌学会委员、老年病学会委员。 从事中西医结合临床医、教、研工作近30年，年均开展专家门诊3000余人次

板栗又叫栗子，是一种补养治病的保健品。中医学认为，栗子性味甘温，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。 栗子含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐

菟丝子属于常年寄生植物，会危害农田的农作物，但是菟丝子有很高的药用价值，那么菟丝子的功效与作用具体有些什么呢。 我们在了解菟丝子的功效与作用后，还要清楚菟丝子的禁忌不可胡乱服用，一起看看有哪些需要注意的吧。 实验证明，适量的菟丝子可以而使腹腔巨噬细胞的吞噬功能增强

板栗大家都爱吃的吧，是一种很常见的食材，它的营养价值是比较高的，而且还可以有滋补气血的作用，板栗的蛋白质和维生素丰富，可以有润肠的作用，板栗怎么吃比较好呢，来看看板栗无花果排骨汤的做法吧。 1板栗入沸水小火煮约5分钟，捞起剥膜;排骨斩段，入沸水汆汤洗净。 2胡萝卜切块

对于白癜风患者来说，患者在饮食上是需要注意很多的。在日常生活中，有很多饮食是患者禁止吃的，不良的饮食对患者的病情发展是非常不利的，因此，患者的平日饮食就要合理、健康。 白癜风患者在日常饮食中不能食用维生素C含量丰富的食物，因为维生素C会加重白癜风的病情，导致白癜风更加严重

槐子核桃茶。槐子15克，核桃仁15克，芝麻15克。细茶叶15克

受精卵着床的过程指的是卵子与精子结合以后在女性子宫内着床进行发育成长，一般这个过程需要一周左右的时间，受精卵着床成功意味着胎儿成长旅程的开始。在备孕期的女性都希望可以成功受孕，但根据现代女性备孕情况的调查结果显示，女性备孕的时间在逐步增加，一些女性备孕半年甚至一年都不能受孕。 在此期间吃一些什么样的食物可以帮助女性提高受孕率，下面为大家详细介绍三种可以促进女性受精卵着床的食物

足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一，中医认为按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用，是能防治疾病、强身健体的要穴。 足三里位置在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指处即是。 针刺、艾灸、按揉均可

百癜风主要吃什么药？白癜风是一种常见的顽固性皮肤病。它的发病人群非常广泛，无论是男性、女性、全国少年，还是儿童。白癜风患者的皮肤对于外在形象的影响是很大的

肾虚具体是指肾脏精气阴阳不足。而且国产生化分析仪品牌了解肾虚的种类有很多，一般比较常见的是肾阴虚和肾阳虚。 肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等