肾虚具体是指肾脏精气阴阳不足。而且国产生化分析仪品牌了解肾虚的种类有很多,一般比较常见的是肾阴虚和肾阳虚。
肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。无论是男人肾虚还是女性肾虚都会现虚汗、胸闷、气喘、头晕、耳鸣、腰膝酸软、失眠、体弱无力等这些症状。
经现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,国产生化分析仪品牌调查数据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
其实肾虚没有什么特别好的治疗方法,主要靠食补。一般来说建议多吃补肾食物如羊腰、生蚝肉、胡桃、猪肾、板栗、羊肉、山药、海参、泥鳅、枸杞、桑葚等等,都对补肾都会有所帮助,但这些食物只会短时间内有效,一般坚持两天吃一次为佳。
中药补肾:
平时在食补的原则上,适当的在食物中加入一些补肾的中药,如人参、鹿茸、灵芝、虫草、枸杞等等,方便快捷。
减轻压力:
另外国产生化分析仪品牌建议不要经常熬夜,要保证充足睡眠。这样有利于让肾脏充分休息,定期锻炼身体,提高身体素质。只有身体素质提高了,才能在根本上解决肾虚的问题。