罗东

内政部民国60年至90年资料显示，过去30年国人平均余命增加7至8岁多，男性从66.75增至73.79岁，女性从71.57增至79.63岁，活到100岁不再遥不可及！罗东圣母医院院长陈永兴指出，外界对高龄较存在体力下降、荷尔蒙减少、老化等负面想法，其实年纪大不一定就会健康衰退，只要把身体照顾好，更有时间和能力去完成梦想，不妨以“第二青春期”取代“更年期”概念，把握人生下半场的黄金岁月！随着年纪的增长，体内抗氧化素的减少，五十岁后的民众，补充足够的营养，是非常关键的一件事情，更何况台湾进入高龄化社会，五十岁后的民众，倘若营养不足，身体机能随着衰退，会使老年生活变得惨淡煎熬。陈永兴院长提及，进入50岁后的“第二青春期”，最需补充抗氧化、抗老化的维 内政部民国60年至90年资料显示，过去30年国人平均余命增加7至8岁多，男性从66.75增至73.79岁，女性从71.57增至79.63岁，活到100岁不再遥不可及！罗东圣母医院院长陈永兴指出，外界对高龄较存在体力下降、荷尔蒙减少、老化等负面想法，其实年纪大不一定就会健康衰退，只要把身体照顾好，更有时间和能力去完成梦想，不妨以“第二青春期”取代“更年期”概念，把握人生下半场的黄金岁月！ 随着年纪的增长，体内抗氧化素的减少，五十岁后的民众，补充足够的营养，是非常关键的一件事情，更何况台湾进入高龄化社会，五十岁后的民众，倘若营养不足，身体机能随着衰退，会使老年生活变得惨淡煎熬。 陈永兴院长提及，进入50岁后的“第二青春期”，最需补充抗氧化、抗老化的维生素Ｃ、Ｅ，和稀有矿物质如铜、锌、硒、铁等；若有高血脂、高胆固醇和高血糖的“三高”问题，宜多摄取茄红素降低胆固醇浓度，强化血管功能，减少心血管疾病危险；维生素Ｂ群则能提升体内代谢效率，维持体力恒定，对神经组织亦有帮助

民国97年本着精益求精的动力，继续研发符合健康饮食概念，结合罗东地名故事，推出“罗董LOTON”有机豆奶。罗东镇农会养生观光工厂园区位在罗东镇火车站前精华区，占地约1500坪，设有旅客服务中心、展示馆、生产线参观区、休闲旅游餐厅，供应以豆奶及皮蛋入菜的风味餐饮、宜兰伴手礼，并提供豆奶缤纷乐、彩绘钥匙圈、咸蛋超人、生态水世界及手工豆花、手工豆腐、公仔彩绘、爆米香等DIY体验。所有馆区都是符合环保风潮，利用农会闲置仓库整修而成，开放游客参访，并受理学校户外教学预约行程

导读:9月16日，我县第五届运动会“体彩杯”垂钓比赛在周嘉镇举行，由全县各体育协会和垂钓俱乐部组成的48支队伍，共140余人在龙溪河畔一展风采。 9月16日，我县第五届运动会“体彩杯”垂钓比赛在周嘉镇举行，由全县各体育协会和垂钓俱乐部组成的48支队伍，共140余人在龙溪河畔一展风采。 比赛现场，参赛选手们争分夺秒地拌匀饵料，抛竿，个个稳坐钓鱼台

“2022宜兰国际绿色影展”于10月23日下午六点假罗东文化工场举行闭幕片放映曁闭幕活动，现场超过百人座无虚席，闭幕式播映的“美力台湾3D”，是台湾电影首部3D纪录片（活动现场因应防疫采开放性场所仅能以2D方式播映），当天特邀该片导演曲全立先生，为闭幕片作映后座谈。 曲全立导演走遍台湾的每个角落，从山林到海底，从乡村到城市记录景貌，他认为身为一个好的导演，拍摄的电影要让人们产生接续共鸣，尤其是那些还在成长的孩子，比我们更需要认识自己生长的土地，历经十年才有了“美力台湾3D”展现在大家面前，也非常开心可透过“2022宜兰国际绿色影展”，触及更多民众关注环保议题。 林建荣副县长表示，今年“2022宜兰国际绿色影展”首采移动式电影院深入本县各乡(镇、市)轮番播映，精选囊括3部国际议题、3部台湾观点及2部小绿芽影片，除考量大朋友关注的环保议题外也兼顾小朋友看影片的趣味性，影片带大家探讨如何解决环境污染，并朝向永续发展并顾及生态平衡；尤以闭幕场播映的“美力台湾3D”真切地记录台湾之美，为“2022宜兰国际绿色影展”划下完美休止符，未来将持续办理，透过影展期间精选国内外佳片，将环保意识透过影像共鸣，传达珍爱山林环境无价与深植爱地球、爱环境之共识

［记者江志雄／宜兰报导］国道5号北上路段明天起到29日，即大年初三到初五，每天下午2点到9点实施高乘载管制，小客车必须坐满3人才能上路，高公局预估，若车多壅塞，国5行车时间恐比平时增加5到7倍。 国5春节连假收假北返易塞车时段，包括明天中午12时至隔天清晨2时、28日上午10时到隔天清晨2时、29日上午9时到晚间6时，头城至坪林北向路段将严重壅塞。 明天起3天的每天下午2点到9点，国5苏澳、罗东、宜兰、头城交流道北向入口匝道，实施高乘载管制，未满3人小型车请提早改道

世界自杀防治日 宜兰县卫生局办理电影赏析及心理健康讲座， 每年9月10日为世界自杀防治日，宜兰县政府卫生局公布108年自杀通报数据，青少年及长者企图自杀寻短之状况，近十年来渐次增加。卫生局为关心县民朋友心理健康，特别规划心理健康“Sha La La~来听恁ㄟ心声”系列活动，于9-10月期间办理8场次电影赏析及心理健康讲座，活动将透过亲密关系及情绪觉察，鼓励民众正视自己与他人的心理健康。 卫生局公布宜兰县近年自杀通报数据，以99年及108年为例，自杀死亡人数皆为93人，自杀通报次数增加近两成

本文摘要：走出特殊教育学校和智障孩子在一起 智障人士也有才华也有情感，智障的生命也依旧美丽，依旧可以美好，智障人士是一个类似的弱势群体，他们必须社会的尊重，他们必须我们的关心和认同。他们再一的微笑或许会因我们的认同而开始盛开。关怀智障人士，必须你我他的联合参予

旺旺集团免费捐借各县市水神生成机，用以生产微酸性电解次氯酸水防疫，宜兰市公所协调庙宇设置水神抗菌液服务站，让民众可就近领用水神，启用近2周，受到各方肯定；各庙在启用首日就有上百人排队，更不乏有宜兰市以外的民众前来领用。 宜兰市公所表示，保持手部卫生、避免接触口鼻是最需要留意的防疫重点，公所为了让防疫更全面，协请市辖庙宇合作提供空间、人力，设置水神抗菌液服务站，让民众免于排队买消毒酒精之苦；宜兰市有东岳庙、三圣宫、庆和庙、金七结福德庙设置水神抗菌液服务站。 岳庙主委林添福说，庙宇就是要做功德，公所、企业、庙方一起联手防疫，服务站设在庙宇既可方便民众防疫，还可同时祈求平安

地址：宜兰县罗东镇中正路27号 ｜电话：03-953-0705 👉 宜兰县罗东镇饭店住宿推荐排行 | 订房优惠 👈 宜兰县罗东镇罗东镇的“7年5班复合式餐饮”西式早餐，店家资讯如上方列表。 宜兰县罗东镇南昌街11号(博爱医院住院大楼旁) 7年5班早餐店（总店）， 宜兰县。 82 个赞· 246 个打卡次

罗东林管处‘双连埤古水圳修复工作假期’古水圳开修招募中！ 双连埤百年来社经变化，也因山村人力外移、老化而中断近三十年。一条6公里长、横跨四个山头水系的古水圳，近年众人的奔走、串联下，燃起恢复古水圳的愿景，罗东林管处结合人禾环境伦理发展基金会，决定办理两梯次“修旧如旧-双连埤古水圳修复工作假期”恢复古水圳的愿景，招募开修人员以徒手古法“修旧如旧”修复古水圳，活动需缴费1000元（含餐宿），每场次开放21个名额，7位候补，优先提供双连埤在地居民参加，即日起开放16岁以上一般社会大众线上报名。欢迎来电（03）922-1613，分机27，向薛先生或惠小姐洽询