记要

晚餐配红酒，观赏赛事配啤酒，星期五晚与好友品尝鸡尾酒。您可以随心所欲做以上的事。毕竟，您已经是成年人，亦懂得饮酒要适量

为使老党员足不出户了解党的最新方针政策，感受组织的关切和温暖。7月18日，安宁区委党史办党支部开展学习资料送上门活动。 当党支部书记王梅同志将相关理论学习资料及党史办自行编写刊印的《安宁桃文化》、《安宁史话》、《安宁之歌》、《党代会汇编》、《安宁年鉴》、《安宁大事记要》等一系列书籍送老党员苏绍泉手中时，这位88岁的退休老干部甚是感慨的说道：“我虽行动不便，但思想不能退伍，非常感谢党史办的各位年轻党员，让我能够足不出户就学习到这么多理论学习资料和党史资料

使用手机时需要注意的事项于日常生活中，基本上我们在任何地方都会找到手机的踪迹，我们跟手机简直就是形影相追。但是，在使用手机时我们亦有一些地方需要留意，以令我们更安全地使用手机、应用程序以及延长手机生命。以下则为数点使用手机时需要注意的事项： 不要公开自己的电话号码或者其他个人资料于网站上，即使是在聊天室中亦不要胡乱透露因为黑客都很容易透过网站漏洞取得你的个人资料

【明报专讯】向现职记者取经后，校记要发挥记者“思辨”及“求真”精神，在即时专题采访环节发挥所学。他们需就“通识教育去留”、“新兴网络媒体”或“娱乐人物政治化/政治人物娱乐化”其中一题目，分组搜集资料及采访，并于采访后分组汇报，再由中大新传学院学生点评。 校记利用现场提供的报章翻查及搜集有用资料，并与组员构思访问题目及汇报大纲，如校记冼鉴明一组做“娱乐人物政治化/政治人物娱乐化”一题，他与两名校记走到校园户外地方做街访，访问了一名内地游客，了解她对娱乐人物参与政治的看法

就读恩主教书院中七的何倩娟，凭一篇题为“甘弃高薪觅理想”的文章，获得恒生杯——全年**写作大奖。 美好成果背后总要下一番苦工。何倩娟回想，在访问无国界医生义工护士黄彩云前，虽积极搜集资料，拟定问题，但黄姑娘的回答十分简短，在场的校记要不停追问方可知道详情

喉咙痛有很多成因，可能是感冒﹑过度使用声带，或是扁桃腺炎，但相同的是，每次吞口水都会让人崩溃，今天就和大家分享舒缓喉咙痛的方法。 以一杯温水里加上1/4茶匙盐制成盐水，倒入口中，抬头望天花，让液体流入喉咙深处，漱完口后吐出，有助舒缓喉咙不适，可每2小时一次。 用热水浸过的毛巾或暖水袋敷著喉咙（可接受的温度），也可在水中加入海盐，有助促进血液循环，每次约敷5-10分钟，可重复热敷

1、协助项目经理做好工程开工的准备工作，初步审定图纸、施工方案，提出技术措施和现场施工方案； 2、编制工程总进度计划表和月进度计划表及各施工班组的月进度计划表； 3、认真审核工程所需材料，并对进场材料的质量要严格把关； 4、对施工现场监督管理，遇到重大质量、安全问题时及时会同有关部门进行解决； 5、向专业所管辖的班组下达施工任务书、材料限额领料单和施工技术交底； 6、督促施工材料、设备按时进场，并处于合格状态，确保工程顺利进行； 7、参与工程中施工测量放线工作。 1、土木工程、工程管理专业大专及以上学历； 1、参与编写施工组织设计，技术措施，并进行分部工程及关键部位、关键工序的施工技术交底； 2、熟悉施工图纸，参与设计交底和图纸会审，整理交底及会审记要； 3、参与编制项目质量计划和施工作业指导书，并负责检查落实情况； 4、负责检查复核本工程测量工作； 5、参与并组织日常的质量和安全检查工作，参与质量事故的处理和上报工作； 6、积极配合并参与上级主管部门及公司内部对项目技术工作检查验收，对整改意见提出办法并组织实施。 1、土木工程、工程管理专业本科及以上学历； 2、能吃苦耐劳，适应项目工作环境及生活环境； 3、具有良好的组织、沟通协调能力和团队精神； 4、虚心好学、创新意识强，工作态度认真、责任心强，勇于承担责任

白癜风患者不能染发吗?如今白癜风的发病年龄越来越年轻，许多人年纪轻轻身上就出现了一块块白斑，这给病人的生活和心理带来了不小的困扰。所以，许多年轻白癜风患者都想通过染发来增强自信，以下与吉安白癜风医院一起来探索研究： 众所周知，染发剂含有对人体有害的化学物质，特别是一些劣质染发剂对人体的伤害更大。病人染发时，这些有毒化学物质会通过头部毛囊进入人体，从而损伤黑色素细胞，对病人的皮肤造成新的伤害，使白斑面积扩大

使用无管式通风柜时，这几个因素不得不考虑！ 通风柜在任何实验室中都发挥着重要作用，主要功能是排出任何可能造成伤害的物质，如烟雾、气溶胶、气体、蒸汽和粉尘。通风柜的种类有很多，落地通风柜、无管式通风柜、连体通风柜等等。 无管道通风柜（有时也称为碳过滤通风柜或过滤通风柜），是自净型污染物控制设备，通过过滤层，可去除实验室中的有害烟气，蒸气和颗粒

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