肃杀之气

每年8月7日或8日，太阳到达黄经135度时为“立秋”， 立秋是夏秋之交的重要时刻，早稻收割，晚稻移栽， 大秋作物此时进入重要生长期，农民得赶在立秋时完成插秧工作， 起风时感觉凉爽，不像盛夏时的热气蒸腾； 清晨地面会有雾气，望去一片晶莹露珠； 同时，感觉到凉意已至的寒蝉也开始鸣叫。 自然界变化是循序渐进的过程，立秋后由热转凉， 因此秋季养生，凡精神情志、饮食起居、运动锻炼， 也要避免肃杀之气，以适应秋天容平的氛围。 其次，秋天宜早卧早起

由彼得·杰克逊执导，马丁·弗瑞曼、理查德·阿米蒂奇和伊恩·麦克莱恩主演的《霍比特人：五军之战》（The Hobbit: The Battle Of The Five Armies）在陆续曝光各个角色海报之后，今日片方公布了凯特·布兰切特饰演的精灵女王凯兰崔尔的单人角色海报。海报中，凯特·布兰切特面容苍白，眼神中透着一股肃杀之气，似乎一场激烈的战斗即将开始。《霍比特人：五军之战》将于今年12月17日在北美上映

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古代分立秋为三候：“初侯凉风至”立秋后，我国许多地区开始刮偏北风，偏南风逐渐减少。小北风给人们带来了丝丝凉意。“二侯白露降”由于白天日照仍很强烈，夜晚的凉风刮来形成一定的昼夜温差，空气中的水蒸气清晨室外植物上凝结成了一颗颗晶莹的露珠

师徒：他们和他们的师父--每天都被小徒弟气笑（一） 春季，自然界万物复苏，欣欣向荣。这个时节应该入夜即睡，早起。早起后宽衣，解发后于庭院漫步，使形体舒展，精神愉悦；此外，宜多施与，少生气