健脾

骨质疏松症已不再是中老年人的专利，根据多项调查显示，越来越多的年轻人骨质健康已亮起红灯。现在，让我们来看看中医是怎样治疗骨质疏松症的，中医药在防治骨质疏松症方面具有优势吗? 中医把骨质疏松症归属骨痿、骨枯、骨痹范畴，认为其发病机理为肾虚及脾虚，故针对病机而采用补肾壮骨、益气健脾的治疗法则。 根据"肾主骨"的中医学理论，肾虚是骨质疏松的发病关键，故治疗宜补肾壮骨，若肾精充足则筋骨坚硬有力

产妇第一周饮食调理主要要从七个方面入手：补血、补营养、防便秘、助消化、补钙、优化乳汁和补充维生素。一些妈友认为产妇补身子要靠大鱼大肉，其实不然。而且从产妇第一周饮食调理的七个方面里也可以看出来，防便秘、助消化和补充维生素，主要还是要靠吃蔬菜

上为粗散。 每服1钱，水1小盏，煎至5分，去滓温服，不拘时候。 黄连性苦、寒

狗狗能吃板栗吗？ 狗狗能吃板栗吗？板栗对于我们来说有养胃健脾、益气血补肾的功效，营养价值也很高，铲屎官们也想和狗狗们一起享用美食，那么狗狗能吃板栗吗？ 不建议给狗狗吃板栗，虽然板栗本身对狗狗没什么太大的危害，但是吃板栗对于狗狗来说还是有一定的风险的，板栗内含淀粉，给狗狗食用的话容易造成狗狗消化不良，增加狗狗的肠胃负担，并且现在板栗主要是糖炒板栗，里面的也会有一定的糖分及其他的物质，这样不利于狗狗的身体健康。 所以我们不建议给狗狗吃板栗，如果非得给就捣碎了给狗狗尝尝即可，不可多喂。 狗狗生产时可以吃东西；因为生产时间较长，且耗体力

鱼腥草（Houttuynia Cordata)，又名大戟，是中国西南地区一种很常见的名菜。由于每个人的爱好不同，有些人喜欢吃鱼腥草叶，有些人则会吃它的根。根据历史记载，鱼腥草也是我国的一种草药

是否有出现过吃完饭胃就不舒服的现象?很多时候都被以为是吃得太饱了或者是消化不良引起的，所以对此也没有提起重视。其实很多时候饭后的一些特殊症状，可能是提示有存在某些消化道疾病，所以当吃完饭胃就不舒服的时候，应提起重视。 在胃肠功能下降，胃肠动力不足的情况下，还进行了生冷、辛辣等刺激性食物，就会造成炎症感染，继而引起胃不舒服的症状

食品安全问题是国际共同关注的重要问题。我国不仅在2012年底首次召开食品安全国际会议，美国FDA也于今年初提议新的食品安全监管规则。食品安全已成为众矢之的

为什么要泡三九浴？哪些人需要泡三九浴？ 为什么要泡三九浴? 冬季是各类呼吸系统疾病的好发之时，冬天的三九天是一年中最冷的时候此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞在三九天进行泡浴，能温阳益气，健脾补肾益肺祛风散寒起到通经活络止痛的功效。因此每年冬天三九天时进行“三九浴”来加强和巩固三伏天泡浴疗效。 哪些人需要泡三九浴调理体质？ 1、幼儿或者成人有慢性咳嗽反复感冒过敏性鼻炎支气管炎哮喘慢性咽炎慢性支气管炎以及各种肺部系统疾病的人

根据产后天数，月子期主要能分为三个阶段，调养重点也不同： ．第一阶段（产后前10天）：目的在于将恶露排干净，祛瘀新生的同时也能刺激乳腺分泌乳汁，达到发奶的效果，建议用温和的平补方式来补气化瘀。 ．第二阶段（产后10～20天）：主要是调理脾胃功能，让妈妈的肠胃系统恢复正常，减少胀气、便秘问题，同时妈妈容易因为照顾宝宝而睡不好，也能加入安神的药材帮忙。 ．第三阶段（产后20～30天）：身体的各项功能都逐渐恢复以往，这时候除了补气健脾，更需要大补气血，尤其加入养肝肾、补筋骨的药材，帮助产妇恢复体力

青椒10g，彩椒10g，花生米500g，花生油5g，老陈醋5g，素生抽2g，白糖3g，盐2g，蘑菇精1g 1、准备好原材料。 2、把彩椒和青椒洗净，切成比花生粒稍微小点的粒。 3、将辅料除了白糖和花生油外，其它调料倒在一起用筷子搅拌使各种调料充分融合