钙质

胡乱节食虽然可以快速减磅，但往往连肌肉都减掉！肌肉流失会减慢新陈代谢，令日后体重反弹的机会大大提高。 KAV enCore 有丰富的蛋白质， 帮助需要减肥人士建立肌肉，促进新陈代谢，更有效燃烧脂肪 美味饱肚，一餐只有160-170 卡路里，只需一日代一餐，就可轻松减肥！ 青少年和成人每天需要20-25克膳食纤维，每包 KAV enCore 有11克水溶性纤维，食一包已达每天建议摄取量的50%！ 独有的消化酵素配方帮助吸收营养素，丰富的膳食纤维能促进肠道蠕动，改善消化机能，配合益生原及益生菌，全面提升肠道修护功能，有助排走肠内宿便及毒素，提升消化系统健康。 KAV enCore 含高蛋白质 (每包21克)，来自浓缩乳清蛋白，最容易为人体吸收；高比例的支链氨基酸，能促进肌肉合成，并抑制肌肉分解，让运动更有成效

意式鸡肉蔬菜卷配柠檬薄荷乳酪 (二人分量) 1. 先把鸡肉去皮，再以调味料腌约15分钟。 2. 将已去壳的开心果仁压碎，西芹及红萝卜切成幼方条，备用。 3. 把鸡肉放置于一张保鲜纸上并洒上果仁碎

近期，记者调研发现，这些从名校中选调的优秀大学生，正在基层干部岗位上，运用所学知识，服务基层，发挥积极作用。（5月27日 半月谈网） 这些“高学历”选调生，因其刚从校门走出，风华正茂，被基层干部、群众亲切地称之为“学生娃”；“学生娃拼基层”，为基层注入新鲜血液，推动着基层的科学发展，为党和人民事业稳健发展提供着坚实的人才支撑，意义重大。 现实中，为体现对“学生娃”的重视，加快其成长步伐，在稍加历练之后，组织部门往往会对“学生娃”委以重任，让其走上基层“领导岗位”，让其运用所学专业知识，谋大事，做实事，更好地服务于基层发展

评价养老院好不好，饮食非常重要。可能有人觉得吃饱不就行了嘛，事实上，要求很高。对于老人，有些食物是不能常吃，有些食物必须要吃，有些老人因为身体缘故不能吃某些食物……这些都有讲究，都需要看护人员细心照顾，而普通的养老院很难做到这一点

包头蜀桧也叫塔柏，是松杉目、柏科、圆柏属圆柏的栽培种，包头蜀桧基地种植了大量蜀桧，蜀桧常绿乔木或小乔木，树皮褐灰色，条裂，枝条排列疏松，鳞叶在小枝上交互对生，有香气，坚韧致密，紧贴小枝，偶见三叶轮生，先端锐尖或钝，微内曲，无蜡粉，有腺体，腺体椭圆形，位于叶背基部，雌雄异株，稀同株。蜀桧耐腐力强。球果卵圆形或近球形，熟后紫黑色或蓝黑色，被白粉，种子1粒，卵圆形，具树脂槽，两侧或上部有钝脊