本草纲目

警惕和豆腐相克的食物 4款豆腐美食祛病益健康（图） 豆腐，为豆科植物大豆种子的加工品，我国民间素有“金秋豆腐似人参”之说。中医认为，豆腐性味甘、凉，入脾、胃、大肠经，有补脾益气、健脾利湿、清热解毒之功，《本草纲目》言其“清热散血”，《食鉴本草》言其“宽中益气，和脾胃，下大肠浊气，消胀满”，《随息居饮食谱》言其“清热，润燥，生津，解毒，补中，宽肠，降浊”，故对病后体虚、气短食少、乳汁分泌不足、肾虚小便不利或小便短而频数、淋浊、脾胃积热、痤疮粉刺、口干咽燥、肺热咳嗽、脘腹胀满、痢疾等甚效。 食用任何食物都要适量，不能过度

材料：金银花3钱、当归3钱、白术3钱、红枣1.5钱、枸杞1.5钱、桑叶1.5钱、甘草1钱、鸡腿600克。 作法：红枣洗净、去核备用。台湾在地生鲜当归先以米酒浸泡后再使用

英国哪里有卖周黑鸭的鸭锁骨，没人觉得锁骨比鸭脖好吃吗？ 鸭锁骨，鸭架子，有的。 英国买鸭锁骨，伦敦买周黑鸭鸭锁骨，就找亮亮妈，国际EMS空运发货，7-12天包裹直飞英国到家。 英国买周黑鸭鸭锁骨： 鸭脖、鸭掌、鸭头上面的肉，啃起来难度大，而鸭锁骨上面的肉，肉厚，大块，也比较好清理，没人觉得锁骨比鸭脖好吃吗？萝卜白菜，真是各有所爱呀！ 不管是鸭锁骨，还是鸭脖子，“春江水暖鸭先知”，鸭是餐桌上的上乘肴馔，也是人们进补的优良食品

灵芝孢子粉的功用适合什么年龄段的人吃？ 灵芝孢子粉是灵芝的种子，是灵芝的精华之物，经现代科学技术的物理破壁碾压技术进行破壁，使得灵芝孢子粉的有效利用率大大提升，而现代医学研究表明，灵芝孢子粉具有增强免疫力的功能。《本草纲目》 中记载灵芝““苦，平，无毒，益心气”，那么灵芝孢子粉的功用适合什么年龄段的人吃？中年人可以吃灵芝孢子粉吗？ 灵芝孢子粉的功用适合什么年龄段的人吃？灵芝孢子粉是无毒的，且具有增强免疫力的作用，是适合大多数人服用的一款日常养生保健产品。 灵芝孢子粉的功用适合什么年龄段的人吃？人在到达中年后，身体机能较之于青年时期的顶峰状态开始走向下滑趋势，自身的免疫力也会下降，而这个时期吃灵芝孢子粉是非常合适的

大白菜是我们餐桌上最常见的蔬菜之一。大白菜不仅营养丰富而且还有药用价值。大白菜是最健康最营养的平民饮食养生的菜

高血压病以体循环动脉血压增高为主要临床表现的临床综合症，迄今仍是心血管疾病死亡的主要原因之一。高血压病属中医“眩晕”、“头痛”等范畴，其病程长久，病情缠绵，主要由情志内伤、肝肾阴亏阳亢或饮食不节，痰浊壅滞所致。《本草纲目》记载灵芝“主胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘”，“补中”则可补益脾胃，调理中焦，用于“气血两虚”所致眩晕

芫荽，就是我们餐桌上常见的香菜，又称胡荽。原产于地中海沿岸，汉代经丝绸之路传入我国。李时珍在《本草纲目》中记载：“张骞出使西域，始得种归，故名胡荽

说起低热量的美食，我们能想到的往往是那些水果蔬菜等体积大、纤维多的天然食物。而经过精加工的主食、零食、高脂肉类等往往也意味着高热量。今天要介绍的这一款食物，不仅是主食，也能当零食吃，但它却是实实在在的“0卡”食物，是我们减脂过程中的理想食物

冬虫夏草是九大类疾病的首选康复用药。包括：呼吸系统病症、心脑血管疾病、肝病、肾病、肿瘤放化疗、术后产后、妇科病、失眠、体弱免疫差，冬虫夏草 效果显著。它效果显著，被称为“中药之王，治诸虚百损，老少病虚者皆宜服用！ 虫草能补益正气，扶正固本，如《本草纲目拾遗》谓其“补精益气，可抵人参”

编辑点评： 荀子在《劝学篇》中说：不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。也就是说，千里之路，是靠一步一步走出来的，没有小步的积累，是不可能走完千里之途的。 失败者对于成功，一方面是羡慕不已，另一方面是急躁不安，巴不得一口吃成个大胖子