都市病

骨质疏松是常见的都市病，特别多发生在更年期的女士和老人身上。骨质密度是储出来的，约30多岁到达顶峰，之后随着年纪增长，体内钙质便开始自然流失，因此在年轻时便应注意补钙。缺钙随了影响骨骼之外，还会令人身体疲乏、失眠、视力模糊、抽筋、牙齿变软、神智混乱、高血压、湿疹和尿频等

慢性都市病皆因由肥胖引起 但减重未必能塑形；瘦身也未必有营养；体重管理成为都市人终身的学问。 易跟易明易做的课堂让你拥有终身的“瘦身密码”。 由2005年至今，Cecilia为美容、体重管理及形象美学培训讲师 致力提升美容创业、职场形象管理、健康体重管理等工作

华东师范大学生态与环境科学学院教授（博导），上海市城市化生态过程与生态恢复重点实验室主任，自然资源部大都市区国土空间生态修复工程技术创新中心副主任；国务院学位委员会生态学科评议组成员（城市生态学方向），国务院政府特殊津贴获得者；获教育部优秀青年教师资助计划。 曾承担973、国家自然科学基金重点及面上项目、国家科技支撑计划课题、国家科技基础性工作专项、教育部优青教师资助计划等十余项，地方政府委托项目三十多项；国内外共发表论文230余篇，参编专著8部，获发明专利3项。曾获教育部自然科学二等奖和上海市科学技术二等奖等；并获宝钢教育基金会优秀教师奖、上海市育才奖，华东师范大学师德标兵、连续5年毕业班学生心目中最优秀教师等称号

[摘要]：低频耳聋是谁惹的祸?专家称这是一种低频感音神经性耳聋发作时出现耳闷、耳胀、堵塞感耳朵就像胀满了空气一样。患者对较为低沉的男士声音听不清楚而对较尖细的女声则能听得清。诊断为低频突发性耳聋-99健康问问你的病情属于中医耳鸣耳聋的范畴中医认为主要是肾虚引起的症状注意保暖不要受凉注意饮食少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物多喝热水多吃蔬菜水果口服

腰痛是常见的都市病，尤其今年大家少了外出运动。先排除旧患或受伤问题，除了下雨天容易引发风湿腰痛，气温也会影响腰痛。天气寒冷时，腰痛特别严重，甚至引起腿部麻痹

干眼症，这个字眼逐渐变得常见。许多人认为干眼就是用眼过多导致干涩，滴滴眼药水就能好，而忽视了对它的重要性，导致严重的后果。它并不仅仅是你想的“都市病”，也不仅仅“补水”就够了

上次我跟大家讨论过“足底按摩”这个民间疗法。这次我将从另一角度分析它的功效。我认为它主要有以下两个功能