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茶味道涩而不苦，有提神醒脑的功效，是日常生活中必不缺少的饮品。市面上最常见的为红茶、绿茶和乌龙茶。 虽然各种茶叶都来自茶树，但经过冲泡后，茶色也会不同，分别在于茶叶的发酵和氧化程度不同

我们已经知道可能导致硬性药物对消费者大脑功能的损害，特别是最年轻的。 但这是美国科学家刚刚发表的一项特别令人不安的研究。 确实有一种组合会产生与非常相似的有害影响：酒精和能量饮料的混合物， 年轻人和派对动物的欢迎

你有每天喝茶或喝咖啡的习惯吗？***的摄入对身体有害吗？ 一提起“***”这种成分，很多老百姓心里都会感到害怕。因为在他们的认知中，这是一种对人体有害的物质，甚至会将它当做“毒品”看待。 所以在民间，不少人都觉得茶和咖啡是不太健康的饮品，毕竟它们都含有***

坊间餐厅的奶茶主要以较浓的红茶，以及全脂花奶冲调而成。一杯二百五十毫升，已加奶及糖的奶茶，约含116至126卡路里、10克糖，以及10克脂肪。脂肪量已隐藏于整杯奶茶之中，如欲减肥人士，应减少糖分使用量，或以代糖取代

随着生活节奏的加快，作为世界三大饮品之一的咖啡越来越受到人们的喜欢。咖啡历史悠久，种类繁多，各种口味推陈出新。但同时兼具美味与养生的咖啡并不多见

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压力、孤单和睡眠不足会造成免疫力大幅下降，若此时正好暴露在有病毒的环境下，人们受感染的几率会提高，这是2020年３月刊登于《神经科学新闻》的研究所指出。 该研究由莱斯大学学者所进行，研究者在工作场域中，透过多种方式来预测谁会得到感冒，以及罹患不同形式的呼吸道系统疾病，并从中了解哪些原因使容易生病者的抵抗力较弱。 研究发现，压力、孤单和被打断的睡眠，会使免疫系统中促发炎细胞激素(proinflammatory cytokines)产生过度反应，造成上呼吸道感染症状持续，这些影响也同样适用于新冠状病毒

如果孩子平常有吃零食、喝饮料的习惯，就要注意了！甜食会让血糖起伏大、情绪不稳定，也会变得躁动。 如果零食的成分多是精制糖，还含有色素，以及加了一些看不懂的食品添加物，更会让孩子注意力不集中，甚至可能还会诱发过敏。 巧克力也一样，市售儿童常吃的巧克力大多含有大量的糖，有些甚至还有色素，除了糖的问题，还有***，***也与孩子躁动不安有很大的关系，吃多了会累积在身体里，又因为代谢差，孩子会产生易怒、躁动、失眠与心悸的问题，严重一点，肠胃原本差的孩子，还可能有消化性溃疡的问题

牛皮癣是一种非常顽固的皮肤病，在生活中会给患者带来很多影响，而充足的睡眠是人们正常工作的必须，一旦睡眠不足，会导致人们办事效率急速下降。那么，牛皮癣应该怎样改善睡眠质量？一起来看郑州银屑病医院专家的介绍： 牛皮癣患者晚餐要少吃油腻食品，时间也要控制，不宜太迟，牛皮癣患者睡前不喝茶，不喝含***的饮料。牛皮癣患者晚上散步，让自己有疲惫感，既能锻炼身体增强反抗力，又能帮助患者平稳入眠

腹痛的原因 11种原因不可小视(2) 莫韦尔博士表示，由于***对肠道有刺激作用，会加速肠道蠕动，因而有些人在喝过咖啡之后会出现腹痛。 英国东肯特医院耳鼻喉专家亨利·夏普表示，链球菌性喉炎在5—15岁孩子中较为常见。美国一项研究发现，27%的链球菌性喉炎患者同时伴有腹痛