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女生月经来潮前一周左右开始，有些人会出现腹部疼痛、乳房胀痛、腰酸、头痛及心情烦躁、敏感、容易发脾气等“经前症候群”；图为情境照。(撷取自Unsplash) 〔健康频道／综合报导〕每个月都要来一次的“大姨妈”，是很多女生的烦恼，月经来前的乳房胀痛、头痛及烦躁等症状，让人往往动不动就要“牙起来”；不过，国健署表示，当月经来时“经前症候群”症状会消失，因此和月经来脾气会变坏完全无关！ 国健署指出，女生月经来潮前一周左右开始，荷尔蒙会发生变化，有些人会出现腹部疼痛、乳房胀痛、腰酸、头痛及心情烦躁、敏感、容易发脾气等身心不适症状，等到月经来潮或结束后，这些不适症状即消失或减缓，一般称之为“经前症候群”。“经前症候群”的症状因人而异，如果确实出现这些症状，最好先给专业医师诊断，排除其他疾病可能
现代马术运动始于欧洲，这是一项集休闲、娱乐、健身、康复于一体的时尚高雅运动， 其中，英国马文化最具代表性。 来源：unsplash 英式马术源于英国这个有着300多年马文化历史的国家，英式骑乘以严苛的训练与对骑手的高要求闻名。这项运动传承多年，已成为世界性的体育运动
▲泡面怎么煮最专业？美食家揭1关键步骤。（示意图／取自unsplash） 泡面料理方便快速、香气诱人，被许多人视为宵夜良伴，口味更是应有尽有，有时甚至用泡面就直接取代正餐。因此近日就有网友在分析了“泡面该怎么煮最专业的方式”，对此就有美食家揭露了1关键步骤，直言“不油腻又味道好”，引起热议
（此为示意图，图片来源于Unsplash，版权归作者所有。） 上海COVID-19疫情蔓延，外卖、快递等业别人力大缺。为了拉抬上工率，官方通知，在特定期间内将提供重点电商平台、邮政快递一线工作人员每人每天补贴人民币60元（约新台币264元）
▲锦鲤是常见的观赏鱼。（示意图／翻摄自unsplash） 图文／CTWANT 不少人家中都会饲养高贵的观赏鱼锦鲤，但锦鲤不好照顾，常发生缺乏氧气就死亡的案例。一名马来西亚女子近日就在推特发文表示，由于家中跳电关系，导致家中锦鲤死了2只，没想到更让她惊讶的是，父母竟然把这两只宠物锦鲤炸来吃，爸爸还跟她说“蛮嫩的”，让她相当惊吓
Shopify正在试图改变其原本的薪资发放做法，即将推出新的薪酬计算系统Flex Comp，这套系统让员工有更高的弹性选择薪资以股权或现金方式分配的比例，目的是为了抵抗市场的波动性，以及留住更多优秀的人才。 Shopify打造员工弹性薪酬系统（示意图来源／unsplash)。 Shopify是加拿大的跨国电商公司，提供一整套网络开店流程、线上支付的服务，因此成为了线上开店平台的首选之一，但Shopify似乎低估了实体零售市场的影响力，在疫情过后，这一年的股价已下跌了75%，并在今年七月进行了大规模的裁员，这也使得该公司必须思考对应的政策来因应外界环境的变化
年前备好常备药物，新年假期安心过！(图/Unsplash） 年节将近，提前备好常备药物，安心过新年！ 近期因乌俄战争和国际疫情的影响，很多药品的供应不是很稳定，在卫福部食药署的药品供应资讯平台就有很多药品呈现暂时性短缺的现象。民众可先拿慢性病连续处方笺至药局，向药师进行订药、备药，以确保年前能顺利领药。 而除了第五类为慢性病用药外，药师公会也提醒，过年期间别忘了备有六大类药物，包含第一类备用药物就是新冠、流感或感冒等症状缓解药物；第二类则是口罩与酒精；第三类则是新冠快筛、血氧计、体温计；第四类是旅途常备药，像是晕车药、过敏用药以及外用药膏；第六类则是准备个人简单药历
老挝6月的消费者物价指数（CPI）年增率超乎预期，高于政府所设的12%上限。（图：Unsplash） 老挝统计局最新数据指出，该国6月的通胀年增率23.6%，创下22年来新高。持续飙涨的油价与消费价格让国民荷包缩水，政府成立工作小组并提高最低薪资因应通胀考验
当我们说到“命运”的时候，有人常常会以为——我也是如此——，当一个工作、一个身份是这个人的“命运”时，那么，他只要踏上了这条“符合”命运的道路，前方就不会再有困难、痛苦、犹豫、和沮丧，不会再有悲伤和眼泪。 但不是这样的。“命运”只不过是我们被“命运”所触动：我们被身边的人所触动，我们被远方的人所触动，我们被某些和我们有点关系、慢慢才发现他是独一无二的人所触动
女生在找对象时，不免都会把对方当作未来可以依靠一辈子的对象，然而对方除了财力与能力之外，个性相处也是一大重点，近日星座专家埃菲尔就分享好老公代表的3个星座，只要碰到这3个星座的男生，未来结婚不怕没有神队友。 ▲婚姻有好老公仿佛有神队友。（图／翻摄自unsplash／示意图） 埃菲尔在节目《命运好好玩》中分享好老公代表的3个星座，第三名是牡羊座，牡羊座的人在跟另外一半相处时是相当温暖，这些人都会把事情揽在自己身上，秉持着“我能做好，我就要把它做好！”的心情去努力，也不会计较付出