泡饭

石门县老科协和老保协在白云镇走访慰问了4位百岁左右的老人后，继之前往皂市镇和易家渡镇，共探望了5位长寿老人。分别是：皂市镇石坪村11组的将满99岁的杨兰珍、石坪村5组的年满99岁的李宜管、易家渡镇塘上铺村将满98岁的陈幺秀、军垱桥村即满110岁的谢兰英、丁家山村将满99岁的肖玉秀。5位老人只李宜管一人为男性

酸菜红豆是云南特色菜，源自昭通市镇雄县，可做成酸菜红豆汤，酸菜炒红豆，也可把红豆裹上面粉炸至酥脆以后做成酸菜酥红豆，每一个吃法都令人回味无穷。一般需要选用昭通上好的红豆，淘洗干净，置于锅中煮，煮开 酸菜红豆是云南特色菜，源自昭通市镇雄县，可做成酸菜红豆汤，酸菜炒红豆，也可把红豆裹上面粉炸至酥脆以后做成酸菜酥红豆，每一个吃法都令人回味无穷。一般需要选用昭通上好的红豆，淘洗干净，置于锅中煮，煮开后换小火慢慢熬，熬至豆软汤稠

石门县老科协和老保协在白云镇走访慰问了4位百岁左右的老人后，继之前往皂市镇和易家渡镇，共探望了5位长寿老人。分别是：皂市镇石坪村11组的将满99岁的杨兰珍、石坪村5组的年满99岁的李宜管、易家渡镇塘上铺村将满98岁的陈幺秀、军垱桥村即满110岁的谢兰英、丁家山村将满99岁的肖玉秀。5位老人只李宜管一人为男性

肠胃功能不好不仅会影响食欲，更为重要的是影响了身体的消化功能，会对脾胃造成损伤，此外还会产生胃气受损，疲惫，犯困，食欲不振的症状等。一旦肠胃受损，将会对身体的健康有很大的影响，因此很多肠胃患者都会选择食疗的方式去养生。 消化食物对于肠胃有保护作用，主要是胃肠疾病的初期或者是做完胃肠手术之后的患者，选择这种饮食习惯能够快速修复身体

有的人很喜欢吃水泡饭——就是先把米饭煮好，放上一夜，次日早晨加点开水进去再煮开，把它当作早餐吃。 吃水泡饭的做法千万要不得！ 一方面，这样吃很伤胃，水泡饭很难消化，吃多了胃必然会受伤，久之会生出胃病来；另一方面，这样吃很伤心气。 要知道，米饭是入心经的，放久了的米饭，虽然入心经的功能还在，但补益心气的功效却大打折扣

天太冷，相机掉电很快，要边充电边拍，花费的时间挺长的，但孩子们很乖，就安静的排队等待。 这可能是他们人生中第一张属于自己的照片。孩子们像宝贝一样捧在手心里，快乐就是这么简单

宝龙一城的空中花园集齐了一众各具风格的宝藏餐厅，这家臻府种草好久了。以前吃海鲜都会选择大排档或者海鲜火锅，这种通过蒸汽火锅利用水蒸汽循环蒸熟的做法还是头一次尝试。 ——————营业信息—————— 🦞店名：臻府蒸汽海鲜(宝龙一城店) 📍地址：金山路1号宝龙一城二区2-1号楼L4层 ⏰时间：10:00-14.:00 17:00-21:00 ——————店内环境—————— 一进店，海洋的气息扑面而来