水煮蛋
蛋黄外面绿灰色的东西是什么？吃了会怎样吗？ 大家一定有经验，在长时间煮水煮蛋的情况下，在蛋黄的外围会发现一圈灰绿色东西。那到底是什么呢？吃了会怎样吗？ 在加热过程中，蛋白中的硫化物会与蛋黄中的铁产生交互作用，在蛋白和蛋黄交界处会形成灰绿色的硫化亚铁，而加热时间越久，越能观察到这样的现象，但这是“正常现象”，且基本上是无害的，不用太过担心！ 有研究分析鸡蛋产下的时间，和水煮蛋灰绿环 (灰绿色硫化亚铁)之间的关系。他们使用了三种蛋：1天前、5周前、6周前产下的蛋
中秋佳节将近，许多民众会选购月饼陪伴家人共度佳节，月饼虽然好吃美味，但其糖、油用量高，若摄取过多会对身体造成额外负担。以市售1颗约185公克双蛋黄广式月饼为例，热量就高达800大卡，含糖量也高达95.5公克，大幅超过我国每日饮食指标(草案)建议中“外加糖摄取量不宜超过总热量10%”之上限，一颗广式月饼含糖量就超标达2.1倍，另脂肪39.8公克，其中饱和脂肪占8.3公克，也都超过每餐建议量的2倍及1.25倍。 如何在中秋节吃的开心又吃的健康，国民健康署特别规划“中秋一日饮食”范例
健身的人越来越多，但是在饮食方面，很多人都存在误区。认为减肥就该少吃、甚至节食，增肌就该喝蛋白粉，吃水煮蛋。饮食是健身不可缺乏的部分，三分练，七分吃，吃对了，你的健身之路将更快
童心飞跃3图画册：1.永远同在的保惠师（圣灵降临主日） 童心飞跃3图画册：2. 三位一体上帝的真理（圣灵降临后第一主日——三一主日） 童心飞跃3图画册：3. 百夫长的信心（圣灵降临后第二主日：5月29日至6月4日） 童心飞跃3图画册：4. 耶稣怜恤帮助人（圣灵降临后第三主日：6月5日至6月11日） 童心飞跃3图画册：5. 耶稣赦免了你的罪（圣灵降临后第四主日：6月12日至6月18日） 童心飞跃3图画册：6. 传讲上帝做了多么大的事（圣灵降临后第五主日：6月19日至6月25日） 童心飞跃3图画册：7. 全心全意跟从耶稣（圣灵降临后第六主日：6月26日至7月2日） 童心飞跃3图画册：8. 传福音的小使者（圣灵降临后第七主日：7月3日至7月9日） 童心飞跃3图画册：9. 谁是我的邻舍（圣灵降临后第八主日：7月10日至7月16日） 童心飞跃3图画册：10.亲近耶稣的福气（圣灵降
【水水煮蛋日记】不小心想要与自己对话的那些时刻？偶尔与自己好好聊聊吧！ 不小心与自己对话的2分钟？你也有这样的时刻吗？ 不是很成熟、很缜密的思考些什么，而是好好的与自己讲讲话， 安抚些不安、建构些梦想、细数些成功与失败。 你也有这样的时刻吗？什么情况会是这样属于你的2分钟呢？ 泡澡的时候，刚踏进去会觉得有点太烫，但适应一下就进去了。 等到整个身体都泡在热水里， 暖暖的，带有一点香味，就会开始胡思乱想
收藏85 评论7 自 Apple 在 iPhone 上推出杜比视界功能后，就经常与名导合作，发布一些由其拍摄的高质量作品，堪称在进行名导集邮。本次 #Shot on iPhone# 活动邀请的导演 Michel Gondry 同样来头不小，这位法国导演兼编剧曾于2004年获得奥斯卡奖，而他此次的拍摄主角是——一打鸡蛋。 这支60秒的短片聚焦于各种奇异情景与设置下的鸡蛋，在iPhone 13 Pro的加持下最终呈现了一些堪称奇妙的视觉效果
童心飞跃3图画册：1.永远同在的保惠师（圣灵降临主日） 童心飞跃3图画册：2. 三位一体上帝的真理（圣灵降临后第一主日——三一主日） 童心飞跃3图画册：3. 百夫长的信心（圣灵降临后第二主日：5月29日至6月4日） 童心飞跃3图画册：4. 耶稣怜恤帮助人（圣灵降临后第三主日：6月5日至6月11日） 童心飞跃3图画册：5. 耶稣赦免了你的罪（圣灵降临后第四主日：6月12日至6月18日） 童心飞跃3图画册：6. 传讲上帝做了多么大的事（圣灵降临后第五主日：6月19日至6月25日） 童心飞跃3图画册：7. 全心全意跟从耶稣（圣灵降临后第六主日：6月26日至7月2日） 童心飞跃3图画册：8. 传福音的小使者（圣灵降临后第七主日：7月3日至7月9日） 童心飞跃3图画册：9. 谁是我的邻舍（圣灵降临后第八主日：7月10日至7月16日） 童心飞跃3图画册：10.亲近耶稣的福气（圣灵降
国健署指出，蛋白质可以提供饱足感，也帮助肌肉生长、组织修复，是小朋友活动后最重要的营养；图为情境照。（图取自pexels） 幼童、学童正处在重要发育期，选对食物吃足营养就能头好壮壮、健康成长。国健署在脸书专页“食在好健康”发文分享，在暑假期间，家长帮小朋友准备点心要掌握2关键，即原型食物与适量蛋白质
将滚水倒入煎锅至3吋高；再煮滚。 加入醋；调至文火。 将蛋打入小碟中；慢慢倒入微滚的水中
早上起床时，在吃早餐前，先喝一杯白开水，但不能太烫，水温在37度左右最好。因为在吃早餐前喝一杯温开水，有助于肠胃的蠕动，孕育发生便意，促进对大肠举行一次比较彻底的干净，从而有用地紧缩肚腩，令肚腩不再骄傲。许多明星的瘦身经历证明，通过早上喝温水成功瘦身的指数极高！ 除了喝水，我们还可以通过订定三餐的减肥食谱，对自身的瘦身计划加以强化