脆爽

豆角富含蛋白质、胡萝卜素，营养价值高，口感好，具有促进胃肠蠕动、健脾补肾等功效。豆角中包含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C，矿物质包括铁、镁、锰、磷、钾等，还含有蛋白质及叶酸，是很好的植物蛋白质来源。豆角所含的碳水化合物能起到类似粮食的作用，人们常将豆角作为主菜食用

送灶粑粑是合肥的一种传统汉族小吃，在民间每年到了祭祀的时候，老百姓也会专门做这种粑粑来送灶和祭祀，也是迎接节日的一种仪式了。送灶粑粑外表看起来似乎并不是特别的讨好，但是其味道却非常值得人回味无穷。它的外形颜色以金黄色为主，但是其口感却可以呈现两种不同的形式，一面吃起来比较香脆，一面吃起来却稍微有点软糯

大家听到人参果这个名字可能会想到西游记中那个吃了可以长生不老的的果子。我们生活中也有人参果，只不过吃了并不能长生不老。人参果原名香瓜茄，属茄科类多年生草本植物，又名长寿果，金参果

水煮香螺蘸料（捞汁花螺的调料配方） 中秋节前后，市场里的海鲜都特别肥美，品类也多，喜欢吃海鲜的朋友一定要赶在这一季节多吃几餐海鲜一饱口福哦！今日我在市场看到海花螺特别新鲜，想着老公也是喜欢吃的，问了一下价格，一斤60元，于是就买了35元回来。这花螺平日里的做法用开水烫熟来吃的比较多，烫熟后蘸点酱汁来吃，味道特别鲜美。 花螺除了烫熟吃外还可以盐焗，盐焗的也别有一番风味，盐焗花螺肉质鲜咸酥脆

三伏天，外面太阳高照，出去一趟，感觉要被烤熟了似的。这样的天气最是流汗的季节，每天汗流浃背，又怎么有心情吃饭呢?东北酸白菜酸爽可口，最是解腻去油，不失为三伏天的一道开胃菜。 美食食材：酱熟的肥肠头300克、东北酸白菜丝1包、干辣椒适量，香葱10克，香菜段20克; 美食制作： 1、先将酸白菜丝放入清水中浸泡冲洗几遍，去除多余的酸味; 2、酱熟的肥肠切均等的段，干辣椒切段，葱花切片; 3、炒锅烧热，加入橄榄油，放入葱片和干辣椒段煸炒至香; 4、将肥肠放入锅中用油慢慢煎制两面干香; 5、放入酸菜和料酒进行翻炒，加适量水，大火炖制; 6、约炖制10分钟左右，加入盐、胡椒粉和蚝油调味，最后加香菜段出锅即可

央广网大连11月6日消息（见习记者 王松）大连市金普新区大魏家街道东田村，每到秋季，果农们就会把今年刚成熟的苹果摆出来，自发形成苹果售卖的市场。这里犹如丰收的舞台，辛苦一年的收获都在这里亮相展示。 金普新区大魏家街道东田村的苹果市场（央广网发 李延军 摄） 富士、国光、王林……红的、黄的、绿的、红黄相间……刚从树上采摘下来，圆圆的苹果新鲜又脆爽，看一眼就能想象出它们咬在嘴里的“咔嚓咔嚓”和清甜多汁

整个上海，所有的那些号称做上海菜的饭店——包括吉士、圆苑、鲜墙房、小南国——都不会有我这道菜：豌豆皮炒肉片。这道菜是我小时候在家里一直吃的。在物资缺乏的年代，劳动人民不但吃豌豆里的豆子，连豌豆的豆荚都不放过

蔬果含有丰富的维生素、矿物质和其它营养元素。如今，人们越来越追求健康的饮食方式，蔬菜也成为餐桌上不可缺少的佳肴。假若以一碟健康的蔬果配上一杯迷人的红酒，既养生又美味，简直是一举两得

蔬果含有丰富的维生素、矿物质和其它营养元素。如今，人们越来越追求健康的饮食方式，蔬菜也成为餐桌上不可缺少的佳肴。假若以一碟健康的蔬果配上一杯迷人的红酒，既养生又美味，简直是一举两得

车厘子产于美国、智利等地，不仅好吃，长得好看，营养价值也很高，被誉为水果中的钻石。颜值高、营养好，常吃还能养颜美容，车厘子尤其适合女性朋友。 红艳光洁，一入眼就让人垂涎欲滴