气血

叫花鸡所含的蛋白质高、脂肪含量低，氨基酸含量高，具有健脾开胃、补虚养身、气血双补的功效，能够降低对人体健康不利的低密度脂蛋白胆固醇，但肥胖和血脂较高者不宜多食，过敏性皮炎的患者忌食。 叫花鸡又称叫化鸡、煨鸡，是江苏常熟地区传统名菜，制作材料有新鲜嫩荷叶、黄泥、活土鸡等，其制法与周代"八珍"之一的"炮豚"相似，色泽金黄，油润光亮，板酥肉嫩，入口酥烂肥嫩。 步骤：1.地瓜去皮洗干净.切滚刀块；2.锅中放入食用油，待油温烧至7成热，放入地瓜块炸制金黄，捞出沥干；3.锅中留底油，放入白糖，小火不停搅拌，待糖溶解颜色微黄时，放入炸好的地瓜，翻炒均匀即可

随着雾霾天气的不断侵扰，具有较高过滤和防护性能的专业口罩成为公众防护首选。但口罩防雾霾产品上的英文字母常把人搞得一头雾水。PM2.5口罩、N95口罩、KN100口罩、口罩N95，KN95等的区别是什么？KN100口罩是不是意味着口罩的过滤效率是100%呢？ 其实，这些标识代表着各个口罩不同的防护等级

廖生堂小编带您看看这1类人不宜喝牛奶，伤阳气！日常注意一步，营养不打折。 每天一杯牛奶，是不少人的生活习惯。 从中医角度，牛奶是血肉有情之品，味甘而能补益和中，可治虚羸劳伤，又甘寒生津，故能起到止渴之效

乾隆当了60年的皇帝，活到89岁，这在中国历史上不能不算是一个奇迹，这与他注重养生是分不开的，而饮用各种长寿药酒则是他养生的主要方法之一。 据《乾隆医案》记载，乾隆帝最爱喝的养生药酒为龟龄酒和松龄太平春酒，前者可祛病、壮阳补肾、养气、健身，而后者则是活血行气健脾安神的良药。 虽说两者药用似不同，但巧的是这两种药酒所含的几十种中药成分中，都出现了熟地和当归

春天是万物的开始，给人新的希望。但是同时在寒冬中隐藏的疾病也会在这时候发 病给人带来痛苦。而牛皮癣是一种由多种病因引发的疾病，而且极易复发，它的诱发因素可以说无处不在

男性在日常生活当中，应该注意一些养精补肾的方法，全面的进行调理身体，避免造成生活受到影响，而且要注意护理事项，要注意自己的睡姿，平时也要注意科学起居饮食，这样有助于补充气血，那么，男人养精补肾的方法有哪些？ 男性前列腺癌的发生率正有越来越高的趋势，前列腺癌一直是男人的最大杀手。最新研究成果表明，每天摄取30毫克番茄红素，可以达到预防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多种癌症的效果。因此，在前列腺疾病的治疗中，补充番茄红素是必不可少的

月经不调的预防方法众多，最基本的就是应该保证生活习惯的正规良好，不要长期的熬夜，以及身体劳累，同时避免受风受凉，在气候出现变化时，需要及时的增减衣服。下面就运动预防月经不调的方式进行介绍： 形体操是一种可以释放体内负能量，促进机体血液循环的运动方法，尤其是初级形体操，主要是学习如何用呼吸法排解压力、通畅经络，可以有效预防月经不调。 慢跑也是一种较好的有氧运动项目，可以有效改善呼吸循环水平，使气血顺畅，并对腹肌以及盆腔肌肉的交替收缩和舒张有一定促进作用，不仅对预防月经不调有益，而且还可有效缓解经期子宫的压迫感和疼痛感

中医治疗牛皮癣的经方？中医治疗牛皮癣的经方。中医治疗牛皮癣的经方。牛皮癣病根虽然在肝，但也存在肝阴虚的问题，中医治病讲究对症下药，在清肝阴虚的基础上加强调理，以求从根本上治疗牛皮癣

白癜风病因有哪些？白癜风是一种常见的皮肤疾病，会给患者带来特别多的痛苦。白斑不仅影响患者的容貌，而且给患者带来巨大的心理伤害。因此只有了解病因，才能更好地治疗该疾病

郑州中医治疗胰腺癌的优势？在关注肿瘤部位（肿瘤体）的同时，越来越多的临床医生更加关注患者的生存期和生存质量。肿瘤生存甚至长期肿瘤生存已成为癌症治疗的主要研究内容。在这方面，中医治疗肿瘤具有西医治疗所不具备的优势，尤其是胰腺癌治疗