养心

不知不觉间，我们好像都在追逐着某种境界。 “境界，是一个人的思想觉悟和精神修养，也是一种自我修持的能力，体现了一个人的修为与素养。沉得住气，才能成器；弯得下腰，才能抬得起头

花草茶吸天地之灵气、集旷野之朝露、汇山河之精神、有克百毒之功效、承接宇宙之精华、含启思维之能量。你可以滴酒不沾，你可以远离烟草，但你千万不可以让花草茶从你的生活中走掉。在崇尚绿色、环保的今天，花草茶已成为人们“回归自然、享受健康”的保健养生茶oem

发生口臭原因有生理性及病理性的，其中不外有有机体的帮会分泌液，出奇是外泌液，涵盖正常的或炎症的分泌物，及多种氨基酸分解产物、pH值的变更、厌氧气菌萌生的挥发性脂肪酸、硫化氢、革兰阴性杆菌萌生的91I噪和胺类等而发生各种不一样的臭味。 口臭如何治疗？莲子心为莲子中的青嫩胚芽味苦、性寒归心、腰子经，具备清心安神、交通心腰子、涩精IL血的效用，三清茶用于神昏诌语、失眠遗精、血热呕血等症。有口臭原因记述乾隆圣上每到避暑山庄口干总要用荷叶露珠炮制莲子心茶以养心益智、调试元气、清火解毒口苦

食谱｜滋补健脾清补凉 一家大小夏日去湿必备！ 夏日来到，天气炎热潮湿，去湿汤水必定少不了，清补凉是香港人常见煲的汤水，一如其名是因为功效清凉、滋补、清热气、补元气，而汤水材料并不统一，可以参考以下清补凉的材料：清补凉的淮山（又称山药）有补脾养胃之用，莲子可养心安神，芡实补脾胃、止泻、益肾固精、有益于肾功能，麦冬可润肺、清心、常用于肺燥干咳，龙眼肉可养血安神、补益心脏和脾脏。 除了清补凉可用作煲汤之外，广西地区也有用清补凉制成糖水，加入西瓜、菠萝和绿豆等等，海南地区食法会加入椰子肉、椰汁，可冷、热食之用，成为糖水。

用料：柏子仁10克，淮山8克，元肉8克，猪心1个，绍酒、上汤、油、味精、盐各适量。 2．柏子仁、元肉用温水浸泡20分钟后，淘洗干净。 3．将所有材料置于炖盅，加入1碗半上汤，炖盅加盖，隔水炖之

今天是二十四节气中的立夏，立夏代表天气转暖温度升高，炎热的夏季即将到来，同时雨水增多。夏天易让人感到烦躁不安，容易出现失眠、口腔溃疡等上火症状，因此立夏养生首先要养心。 生专家表示：立夏时，肝气渐弱、心气渐强，此时的饮食原则是增酸减苦，补肾助肝

浙江三箭高端铜门精益求精的匠人精神，一心只为生产最好的产品，全力使之做到完美，用优质的高端铜门为消费者带去优雅和享受，并乐此不疲地坚持下去。随着高端人群对生活品质要求的提升， 拥有一处既能容纳其乐融融的家庭生活又能安享私人空间的养心居所已经成为越来越多城市新贵的选择。这时，门的选择开始变成重中之重，浙江三箭希望成为您的选择

养肝就是养命！这7种食物是天然的肝脏“解毒王”，你吃全了吗？ 肝脏，人体最重要的代谢器官之一，对人体气血水的输送、机体的排毒有着十分重要的作用，因此肝脏病变容易累及其他脏腑。 肝好的女人不长斑，面色红润身材好，减肥不反弹；肝好的男人百病不侵不易老，养好肝才能补好肾！ 我们日常生活中，需要多摄入一下蔬菜水果，帮助肝脏“解毒”，哪些食物有这些功能呢？ 西红柿属于低热量、多营养的果蔬，富含胡萝卜素，VB、VC、VP、膳食纤维等有益成分，具有凉血平肝、养阴生津、清热止渴、健胃消食等功效选。 黄瓜中含有细纤维素，可降低血清中的胆固醇和甘油三酯，并促进肠道腐败食物的排泄，改善人体的新陈代谢；含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质在体内转变为脂肪，脂肪肝患者多吃黄瓜可起到很好的防治作用

说到湿气，可以说是目前非常火的一个养生热点，但是你真的知道什么是湿气么？体内湿气重具体有些什么症状呢？怎么除湿才是最有效的呢？ 湿气是中医理论概念，认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，认为湿邪过重则易伤阳气。 由于湿气多变难缠，因此祛湿就变成了“慢工”活，日常的养生和食疗就显得尤为重要。那么在食疗祛湿时我们可以选择什么呢？答案就是：芡实

猪心汤，即以猪心为主要材料熬制而成的汤。猪心即猪的心脏，性平，味甘咸，含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分，具有补虚，安神定惊，养心补血的功效，但因其胆固醇含量较高，故高胆固醇血症者忌食。那么，猪心汤的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下