失眠

“好不想上班” 你有收假症候群吗？ 【联合报╱记者庄琇闵／台北报导】 年假结束3天了，但不少上班族仍无法适应回到工作岗位的生活，觉得意兴阑珊，精神不济，面对接踵而至的业务，甚至感到焦虑，烦闷。精神科医师提出“收假症候群”的5项指标，让民众自行检测，建议尽速回复规律的作息，有助调适心态。 5项“收假症候群”的可能症状包括：假期结束后，感到强烈的失落、沮丧与焦虑；不断回想假期的美好；无法专注于眼前的工作，甚至对工作产生厌恶与倦怠感；因假期时生活节律的大幅改变，导致收假后产生失眠，疲劳等症状

薄荷和铃兰的香味可使学生集中注意力而顺利通过考试。 柠檬、茉莉和桉树的香味有助于克服无精打采的状态，提高工作效率，减少电脑操作员键盘上的错误。 姜的香味很冲，能产生无忧无虑的感觉，使人高兴，甚至带来幸福感

根据全国老龄工作委员会发布的《中国老龄产业发展报告》，2014年至2050年间，中国老年人口的消费潜力将从4万亿增长到106万亿元左右，占GDP的比例将增长至33%，成为全球老龄产业市场潜力最大的国家。同时，针对我国人口呈现老龄化趋势，老年消费群体不断扩大，国家卫健委今年2月颁布了《食品安全国家标准老年食品通则》(征求意见稿)，填补了国内老年食品标准空白。 据《通则》，老年食品是指经改善食物物理性状和（或）调整膳食（营养）成分的种类及含量，以适应咀嚼和（或）吞咽功能下降、营养不良老年人生理特点，满足其饮食需要或营养需求的一类特殊膳食用食品

郭喜军，河北省中医院脾胃病三科主任；河北省中医胃肠病研究所胃病研究室主任；中华中医药学会仲景分会常务委员；河北省中医药学会脾胃病专业委员会副主任委员；河北省中西医结合学会消化分会常务委员；河北省中医药学会肝胆病专业委员会委员。 毕业于北京中医药大学中医系中医专业，擅长运用中医药治疗浅表萎缩性胃炎、糜烂性胃炎、疣状胃炎、胆汁返流性胃炎、返流性食管炎、消化性溃疡、消化道肿瘤、肠上皮化生、异性增生、结肠炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌、胆囊炎、胆结石、胆囊息肉、胰腺炎。运用中医药治疗胃痛、胃胀、烧心、泛酸、嗳气、腹痛、腹泻、便秘、咽干、黄疸、失眠等消化系统疾病疗效显著，饮誉国内外

长期酗酒者停止饮酒一般会在12~48小时后出现一系列症状和体征。轻度戒断综合征表现为震颤，乏力，出汗，反射亢进以及胃肠道症状。有些人还会发生癫痫大发作，但一般不会在短期内发作2次以上(酒精性癫痫或酒痉挛)

白癜风患者使用电脑有什么危害？我们都知道电脑会产生辐射，这些辐射会对人体产生危害，影响人体的健康。那么，白癜风患者使用电脑有什么危害呢？请贵阳白癜风医院的为我们介绍，希望可以帮助到您，下面一起看看吧。 电脑的使用对白癜风患者有以下几点危害： 一：白癜风患者患发皮肤癌的几率远远高于正常人，如果白癜风患者长时间受到电脑的辐射会使人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖

白癜风的出现对患者的影响是很明显的，一个主要的表现就是对患者外在形象的破坏。跟生活会带来很大的影响的，要是白斑出现在人体的暴露部位如面部、头部和颈部等，那患者是要奔溃的。这些暴露部位出现白斑给患者的心理带来很大的压力，不敢出门不敢跟别人交流害怕别人用异样的眼光跟看怪物一样看着自己

现代都市人工作生活压力大，经常熬夜加班，亦或碰上失眠，导致黑眼圈问题出现，一下子影响了颜值。就算是光鲜靓丽的明星们，也有黑眼圈的困扰。由此看来，注重黑眼圈的防护与保养真的很重要 激光具有单色性好、相干性好、方向性好和亮度高的特点，且具有特定的生物学效应

白癜风是一种非常顽固的皮肤病，患者的心理负担很大，因为白癜风很难恢复。事实上，随着医学的发展，治疗白癜风的起效方法有很多，患者需要到专科的医院进行正规的治疗和护理。白癜风是可以恢复的，患者不用太担心

鲜草季开挖8天了，新鲜虫草还值得买吗？ 御草集冬虫夏草｜格桑解说:中药系列—虫草故事！ 冬虫夏草被称为养生界“软黄金”，能够阴阳同补，是一味名贵的滋补中草药，虽然冬虫夏草的保健作用极强，但是并不是所有的人都能够食补冬虫夏草，下列几类人是不能够使用冬虫夏草的： 1、阴虚火旺者不能单独食用冬虫夏草 曾有人发现自己身体不适、心烦、手脚发热、失眠等症时，选择了冬虫夏草进补，结果不仅症状没有改善，反而更多严重了，去医院检查才知道，冬虫夏草也不是随便可以吃的，阴虚火旺者要配伍其他中药吃才行。 吃冬虫夏草一定要在专业人士的指导下进行，不能盲目的进补，不仅会导致上火，严重会出现心慌气短、烦躁、面部红斑及四肢浮肿等症状。 哪些人不适合吃冬虫夏草 乱吃会适得其反 2、少年儿童食用冬虫夏草需谨慎 有位家长为了让孩子身体棒棒哒，在孩子6岁的时候就进补冬虫夏草，而没过多久就发现孩子经常哭闹，脾气也变得越来越差，到医院检查才知道是因为吃冬虫夏草造成的