清热

挥别湿答答的梅雨天气，今天起就是“夏至”了！ 夏至 这一天是整年里日最长、夜最短的一天了！而阳气也走到了最旺盛的时刻，气温直升，养生要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气，保持神清气和。 好天气也是出游的好时机，不过别忘记夏天炎热、紫外线指数高，外出要做好防晒工作，也要随时补充水分以防中暑！ 夏至前后正是瓜类大量上市的时，例如苦瓜、黄瓜、冬瓜、丝瓜等。瓜类大多能降温防暑，帮助排除毒素，含水量高、富含矿物质和维生素

白癜风患者可以吃辛辣刺激的食物吗?白癜风治疗时间长，预后容易复发。因此在治疗上存在一定困难，于是白癜风在预防上就显得尤为重要。有关专家指出：做好预防对于治疗白癜风有着不容忽视的作用

孩子发烧饮食注意这四点食疗方有助宝宝降温《新闻》 小孩子经常都会出现感冒发烧的情况，那么发烧了饮食要注意什么呢？哪些食物吃了好呢？ 水胜过药，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。小孩发热宜以饮白开水，可适当喂些白开水，以补充人体的维生素C，增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度，不必过多

民谚有云：冬令进补，春天打虎，意思就是冬季为进补之良机。中医认为补虚有三法：滋补、清补及平补，人们要根据虚弱症状适当选用。进补之前先“引补”，调理好脾胃，脾胃健旺，运化正常了，食补药补才能取得更好的效果

总是要经过森林公园门口人工栽培栽培的“太阳花”， 虽然太阳花比较常见，据本人观察，每天都能看到盛开的花朵，要珍惜当前！ ，柱头一般 5-9 裂 ，意思是其花朵在白天是开放的，美丽的光阴总是短暂。 但 不知你是否关注过其开花的时间长短？每天上班途中，估计很少有朋友对对其花朵开放时间进行仔细观察。 用于咽喉肿痛、烫伤、跌打损伤、疮疖肿毒，有散瘀止痛、清热、解毒消肿功效，这不得让人感叹，其花 在白天并不都是盛开状态，上午11点以后则完全枯萎，而开放时间只有短短几小时； 往往是清晨看到的艳丽花朵，也拍了很多照片

西红柿能健胃消食，润肠通便，西红柿所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。西红柿还能清热解毒，生津止渴，西红柿性凉味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效，对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果

荠菜馄饨是一种中华传统美食，该美食口感鲜美，汤底浓郁，主要是以荠菜、猪肉等原材料制作而成，经过器具蒸煮后再加入盐、料酒进行调味方可食用。荠菜是咱们比较常食用的一种蔬菜，中医认为它有凉血止血、清热利尿的作用。所以一方面它用于这些吐血、便血、麻疹、肾炎的水肿、尿痛、尿血、乳糜尿，还有肠炎痢疾等等

冬天到了，不少家庭便会开始选择烹制炖品，其中以老鸭汤为代表的一系列炖品在餐桌上出现的频率非常之高，因此老鸭汤被许多家庭誉为冬季滋补的“神器”。但是，你知道鸭肉的功效和作用具体有哪些吗？其实，鸭肉不仅具有良好的滋补作用，还有许多其他非常值得了解的功效，是现在许多医师都非常推崇食用的肉类。 首先，鸭肉一直以蛋白质含量高闻名于世界各地

中医治好银屑病不易复发吗？中国医学科学院北京世纪坛医院银屑病治疗中心专家王文峰教授表示，中医认为银屑病发病机理与肺、脾等脏腑脏腑功能失调有关，中医治疗银屑病主要以调理内部，从整体上调节机体内环境，改善机体微循环，消除炎症，恢复皮肤的正常代谢功能，从而达到治疗皮肤病的目的。 王文峰教授指出，银屑病是一种常见的慢性疾病，目前治疗牛皮癣的方法有很多种，但中医治疗的原则是根据患者的不同病因，病情等，采用不同的方法，并且采用不同剂型的中药调理，不仅可以使患者的牛皮癣得到很好的治疗，而且可以使皮肤的正常代谢和自愈力得以恢复。 北京世纪坛医院皮肤科王文峰教授说，银屑病发病机制与肺、脾脏等脏腑功能失调有关，中医治疗牛皮癣主要以调理脾脏、清除体内毒素，从而起到治疗的疗效

贝母具有润肺止咳化痰的功效作用，可以用于治疗肺热燥咳、干咳少痰、阴虚劳嗽、痰中带血、肺痈等症；贝母具有一定抗菌消炎、解毒功效，对大肠杆菌及金黄色葡萄球菌的生长繁殖有很好的抑制作用，可以用于治疗由这类病菌引起的感冒咽喉炎和咳嗽发烧等症；贝母还可以散结除烦，对于体内痰热以及胸闷的症状，有很好的缓解作用。 贝母别称川贝、勤母、苦菜等，为百合科贝母属多年生草本植物，微寒、味甘。贝母是比较常见的一种药材，在中医中应用非常广泛，有非常高的药用价值，具有以下的功效与作用： 贝母有很好的止咳化痰、润肺的功效，特别适用于肺燥或秋燥所致的咳嗽，这是贝母最为关键和常见的药用，可以起到一定的清热除燥作用