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骨骼肌蛋白合成需要大于骨骼肌蛋白质分解
骨骼肌蛋白合成需要大于骨骼肌蛋白质分解,达到所谓的“正净蛋白平衡”时才能真正增肌! 只要吃蛋白质就能长肌肉吗? 虽然肌肉构成主要的营养是蛋白质,然而肌肉合成是透过人体的净蛋白平衡来决定。更具体来说,骨骼肌蛋白合成需要大于骨骼肌蛋白质分解,达到所谓的“正净蛋白平衡”时才能真正增肌! 那么,什么时候我们才会处于正净蛋白平衡的状态呢? 依据 The Journal of Nutrition 期刊中,针对以下四种生理条件:在无运动状况下,用餐后、过夜禁食期间,或者运动期间无进食下,分别以耐力和阻力型态进行分析。研究结果显示:在用餐后,有**的正净蛋白平衡! 主要原因是饭后随着营养素的吸收,蛋白质合成的速度会增加,即使蛋白质分解的速度也会上升,但程度较小低,导致整体的肌肉蛋白质转换达到净正平衡
特色医药中间体制造企业
特色医药中间体制造企业。公司致力于特色医药中间体的研发、生产和销售已形成以奥美沙坦中间体和氨基酸缩合剂为核心、以法罗培南中间体和普瑞巴林中间体为储备的产品体系。 奥美沙坦市场正处快速增长期
“我手绘我心”图画心理解读是借助心理学中房树人心理测验的形式
“我手绘我心”图画心理解读是借助心理学中房树人心理测验的形式, “房树人测验”简称 HIP 测验( Synthetic House-Tree-Person Technique ),是国际著名的投射性心理测验,源于 Buck 的“画树测验”, 也 是一种心理学常用而有效的人格测验。作画方式是要求用笔在一张 A4 白纸上任意画一幅包括房子、树木、人物在内�的画,它可以帮助我们通过画作进行人格的探索,了解个体的情绪和感受。活动吸引了许多同学,老师的桌前也很快排起了长龙