胃酸

秋季果实成熟时采收，除去果皮，晒干或低温干燥。 食用方法：娑罗子现只能用于药用和日常生活中，未发现食用方法。 娑罗子含三萜皂苷和黄酮类化合物，从三萜皂苷中已分离出七叶皂苷

逆流性食道炎是食道长期暴露在胃酸的环境下造成食道发炎，执业医师郑乃源提醒，遵守温和饮食、干湿分离原则与定期检查抗发炎是预防的二个原则。并提醒民众，尤其是男性，预防或改善最重要的是调整日常的饮食与生活型态，戒烟酒、少咖啡浓茶，维持正常体重，呼吁应定期做无痛肠胃镜检查。 郑乃源表示，温和饮食在五谷类上应该摄入白米饭、冬粉类；优质蛋白质类上应多摄入嫩而无筋的去皮瘦肉，如?、鸭、鱼、猪、牛、海产、蛋、豆浆、豆腐、豆花；蔬菜类应多摄取丝瓜、芦笋、瓜果类；水果应该以甜度低的苹果、香蕉、梨子、母国、芭乐为主，饮食清谈、可饮用白开水、无***的草本茶

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健康码如何才能由“黄”变“绿” 胃总是各种不舒服，最大的敌人就是幽门螺杆菌，试试这1养胃食材_ 人会有多种不适症状伴随，比如胃痛、反酸、烧心、消化不良、口臭、恶心呕吐等等，这些症状出现的程度有轻有重，但只要出现，对人体来说都是一种伤害，也是对胃部健康的一个警告。有很多人可能会觉得自己平时在日常生活中一日三餐也按时吃了，但是这样做是远远不够的，不仅要按时吃饭，除此之外，还一定要吃一些对胃比较好的东西，不要经常吃一些辛辣油腻的食物，这些食物对胃是非常不好的，而胃不适和胃病的出现，和一种细菌有很大的关系。 这种细菌就是幽门螺杆菌

当您遇到胃灼热，胃酸沿着食道上升，伴随着尖锐的燃烧感在您的胸部疼痛。这种现象可能只发生在怀孕期间，生产之后也有可能消失。 如果您有胃灼热的困扰，我们提供一些有用的秘诀：先确保不要再刺激您的胃

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根据胃炎持续时间的长短，胃炎就可以分成急性胃炎和慢性胃炎两种情况，其中持续时间比较长的炎症就是慢性胃炎，而且根据症状的不同，还可以将慢性胃炎分成慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎三种类型。 不同的类型慢性胃炎病发后症状也会有所不同，而且由于慢性胃炎病发后持续的时间很长，所以慢性胃炎的症状也是会不断发展的，所以患者朋友在感染慢性胃炎后就会出现很多种不同的症状： 1.很多患者朋友在感染慢性胃炎后，腹部就会有疼痛感和不适感出现，而且在大多数情况下疼痛都是没有规律的，这种疼痛也可以细分为弥漫性上腹部灼痛、隐痛和胀痛等多种类型。 2.慢性萎缩性胃炎病情严重的时候，患者朋友就有可能会出现消瘦、舌炎和腹泻的异常情况

小水果，大学问，你吃对了吗？ 水果已经与我们的日常生活密不可分，朋友们都喜欢吃水果，但是水果该怎样吃、吃什么，想必朋友们知道的就不多了。柠檬工坊奶茶，拥有正宗的港式茶饮系列，与水果有着不解之缘，下面就给朋友们介绍水果的正确吃法 关于水果有这样一种说法：上午的水果是金，中午是银，下午是铜，晚上是铅。这样看来，吃水果也是有讲究的，在正确的时间吃正确的水果，才能真正发挥水果的功效

惠州友禾医院医生表示，胃酸过多是胃肠道不适的主要表现，胃酸过多时会出现酸性水，当口腔胸前有灼热感。那么当你的胃里有太多的酸时会发生什么？下面，惠州惠城友禾医院胃肠科医生给大家简单分析一下吧！ 1、胃酸过多导致慢性胃炎：主要是由于胃内容物流回食管并兴奋食管黏膜而引起的炎症。 2、胃酸过多导致反流性食管炎：胃酸增多，胃黏膜受损，会出现水肿、出血

健康随堂考》睡觉时，怎么躺较健康？ 睡觉时，怎么躺较健康？ 有人说趴睡容易胃酸逆流、左侧躺会压迫心脏，睡觉时究竟怎么躺比较健康呢？ 每个人睡觉姿势不一样，有人习惯侧睡，有人则是平躺大字型，只要能轻松入睡，每个人可选择自己最舒服的姿势。 从呼吸系统来看，侧睡是比较好的方式，较能让呼吸顺畅，年纪大、肥胖者就适合侧睡，可以减少打呼、睡眠呼吸中止；体型瘦的人如果左侧睡，则容易感受到心脏压迫感、心悸严重，反而不舒服、睡不着，最好平躺或右躺。至于趴睡是最不健康的睡姿，容易压迫到心脏及胸部呼吸系统