莲子

配料:百合10g、莲子肉10g、银耳10g、绿豆40g、冰糖50g、水适量。 制备方法:1 、合肥大豆将百合放入沸水中浸泡至柔软，将莲子肉放入沸水中浸泡至柔软； 2、银耳洗净，用温水浸泡至柔软，采摘成小花； 3、将绿豆浸泡6-16小时； 4、将绿豆、百合、莲子和银耳放入LB豆浆机的网罩中，加入冰糖和适量清水，开动机器，煮10分钟以上。 注:网盖中的药渣与白糖混合制成豆瓣酱，酥脆可口

现代医学研究表明通心莲子具有清热降火、补心益脾、养血安神等功效，能清心火；缓解烦躁不安；改善夜寐多梦，提高睡眠质量；抗氧化，清除体内过量的自由基，从而延缓衰老。 将绿豆、百合和通心莲子洗净后，用清水浸泡2-3小时。 在盛有水的锅内，放入浸泡好的绿豆和通心莲子，大火烧开转小火慢慢炖至绿豆开花，放入百合，继续小火慢煲至百合软糯，即可出锅食用

以萨迦子孙9001 1121的后代，照着家室9001 4940、宗族9001 1004、人名的数目，从二十岁以外，凡能出去打仗、被数的，#9001共有五万四千四百名。 西布伦子孙9001 1121的后代，照着家室9001 4940、宗族9001 1004、人名的数目，从二十岁以外，凡能出去打仗、被数的，#9001共有五万七千四百名。 约瑟子孙9001 1121属以法莲子孙9001 1121的后代，照着家室9001 4940、宗族9001 1004、人名的数目，从二十岁以外，凡能出去打仗、被数的，#9001共有四万零五百名

健康养生之食疗，食谱选择上如果是经常胃酸过多从而导致有胃痛的话，我们可以在日常的饮食当中来温补我们的身体，一些养胃的食物可以选择到日常的生活当中来进行使用，具有缓解胃酸，健脾消食等等的良好作用，今天小编就来跟大家分享一下讲解适合有胃病的人 健康养生之食疗，食谱选择上如果是经常胃酸过多从而导致有胃痛的话，我们可以在日常的饮食当中来温补我们的身体，一些养胃的食物可以选择到日常的生活当中来进行使用，具有缓解胃酸，健脾消食等等的良好作用，今天小编就来跟大家分享一下讲解适合有胃病的人食用的养胃食谱分享。 小米100克、山药200克、红枣适量。山药洗干净去皮切好小米淘洗干净红枣洗净材料一起放到电饭锅里加水煮成粥

神经衰弱是一种心理性疾病，如果患者患有神经衰弱的现象的话，患者就会出现长期的心理面有冲突，而且精神的创伤也比较大，负面的情绪是比较多的，那么这也是一个很常见的一个原因的，家庭的纠纷，婚姻，甚至恋爱的关系处理不当，人际关系也比较紧张，这都是会导致神经衰弱的问题的。 神经衰弱患者也可以选择性的喝一些龙眼姜枣汤，主要的原料就是龙眼肉生姜片和大枣一般都会选择肉厚片大质地比较细软的龙眼肉。可以选择将鲜生姜洗干净刮去外皮切片

治疗早泄的食物男人要多吃吗？ 治疗早泄的食物男人要多吃吗?木瓜：用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。 荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。 莲子：取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日

发生口臭原因有生理性及病理性的，其中不外有有机体的帮会分泌液，出奇是外泌液，涵盖正常的或炎症的分泌物，及多种氨基酸分解产物、pH值的变更、厌氧气菌萌生的挥发性脂肪酸、硫化氢、革兰阴性杆菌萌生的91I噪和胺类等而发生各种不一样的臭味。 口臭如何治疗？莲子心为莲子中的青嫩胚芽味苦、性寒归心、腰子经，具备清心安神、交通心腰子、涩精IL血的效用，三清茶用于神昏诌语、失眠遗精、血热呕血等症。有口臭原因记述乾隆圣上每到避暑山庄口干总要用荷叶露珠炮制莲子心茶以养心益智、调试元气、清火解毒口苦

食谱｜滋补健脾清补凉 一家大小夏日去湿必备！ 夏日来到，天气炎热潮湿，去湿汤水必定少不了，清补凉是香港人常见煲的汤水，一如其名是因为功效清凉、滋补、清热气、补元气，而汤水材料并不统一，可以参考以下清补凉的材料：清补凉的淮山（又称山药）有补脾养胃之用，莲子可养心安神，芡实补脾胃、止泻、益肾固精、有益于肾功能，麦冬可润肺、清心、常用于肺燥干咳，龙眼肉可养血安神、补益心脏和脾脏。 除了清补凉可用作煲汤之外，广西地区也有用清补凉制成糖水，加入西瓜、菠萝和绿豆等等，海南地区食法会加入椰子肉、椰汁，可冷、热食之用，成为糖水。

高血压是人类常见的疾病，这类的疾病常发生在一些老人或女性的身上，这一类的人有个特点就是身体比较“虚荣”。而降血压的除了医生指导的服药治疗外，还有多如牛毛的辅助治疗方式，其中之一就是食疗法了，下面我们就简单介绍三款降血压的食疗法。 中国人喜欢喝茶，喝具有养气提神的作用，除了这，茶还有降血压的功能

国际在线报道（记者 赵力 李洁 吴亚雯）：江西石城县屏山镇新富村陈汉口坚持“勤”字当家。依靠辛勤劳动走上了脱贫致富路，被全村公认为种植大棚蔬菜的“领路人”。 憨厚本分的陈汉口和很多农村青年一样，初中毕业就去外面打工