煲汤

冰糖雪梨可以用清水煮，也可以煲汤，或者炖冰糖雪梨盅，都是有治咳嗽的效果。准备一个雪梨削皮，皮也放进锅里，雪梨切块，锅中加适量水，大火烧开后，再改小火煮十五分钟左右，然后加入适量的冰糖，煮至冰糖化开就可以了。冰糖雪梨汤具有滋阴生津、润肺化痰的功效，咳嗽的人喝冰糖雪梨可以有效促进痰液的排出

据香港《大公报》报道，最近在当地的一项调查发现，香港17岁以下学生中，有超过七成的人患有近视。专家指出，空气污染或夏天过度暴晒，使眼睛释放出较多的自由基，是诱发近视的一个重要原因。多吃护眼食品，从饮食上来预防近视是生活中比较实用的办法

农业合作是中古合作的重要内容。2011年6月时任国家副主席的*********访问古巴时双方多次谈及辣木的种种优点卡斯特罗也提出希望双方合作研发。5个月后农业部组织专家组赴古巴考察时任大使刘玉琴陪同考察团拜访了卡斯特罗

健康生活，《晚报购物》相伴。编辑今日为读者推荐两款家乐事净水器等健康用品，及鲁花花生油、橄榄油等健康食品，让读者得到更多健康。 每天饮用8杯水，是一个健康养身的标准，但很少有人去思考我们所饮用的这8杯水本身是否达标？饮用不健康的水，喝的越多，危害反倒更大

铁皮石斛功效怎么吃好一点，执业药师为您专业指导【利寿铁皮石斛】 铁皮石斛功效比较多，是一种非常好的养生保健品，那怎么吃能够更好的发挥铁皮石斛的功效呢？有的说泡水喝好，有的说用来煲汤好，这些都是铁皮石斛比较常见的吃法，不过相较起来，铁皮石斛煮水喝既简单又方便，是很多人推崇的吃法。那我们来看看，铁皮石斛煮水喝该怎么煮，煮多久铁皮石斛功效更好呢？ 2015版《中华人民共和国药典》记载铁皮石斛“益胃生津，滋阴清热。用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少于呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗不明，筋骨痿软

不可否认，人参是重要的滋补食材，但是人参并不适合所有人食用，这时就会通过药材滋补身体，食用的效果也不比人参差，但冬季食用药材滋补有什么注意事项？ 不可否认，人参是重要滋补食材，不论是书籍中记载还是影视剧中描述，对人参的功效，基本没夸张成分。 就营养成分来说，人参味甘微寒，能滋补五脏，对安神、定魂魄有较好作用。而就食用功效来说，人参是滋补佳品，对滋阴补肾、扶正固本有较好作用

俗话说“病从口入”，这些饮食健康小知识，你知道吗？ “病从口入”这句话可谓是耳熟能详。但是，在日常生活中，我们真的做到了饮食卫生和饮食营养均衡了吗？看看关于饮食健康的这些小知识，你知道吗？ 首先，不要经常将水果榨汁，因为水果榨汁会破坏水果的纤维和营养，同时含糖量和单独吃一个水果相比会增加，总之，水果的营养就大打折扣了。 其次，不要相信超市里健康小零食是真的健康的，即使是看起来对身体有益处的坚果，也是添加了防腐剂和糖分的

胃炎、胃溃疡防止癌变，多用猪肚和香菇煲汤，或用猪血和大蒜放在一起烧汤或炒着吃。 许多植物，像椎茸、舞茸、巴西蘑菇（姬松茸）和灵芝都有非常好的用处，这些天然菇类已被证明能有效的治疗癌症，因为它们不但能去除身体内的毒素，也能增强免疫系统功能。 牛奶喝不完就会长杂菌；酸奶放久了活乳酸菌就会死掉；香菇放久了容易生虫子……所以还是买小包装的更合算

昨天，弟弟打来电话，说，媳妇生了，是个男孩，呵呵。由于之前我们兄弟三人都是生的女孩，所以，也希望他这个能是个男孩。之前一直没有问医生是男是女，老爸老妈说男女都一样，不用问

金雅人员有大量钟点工、公司煮饭工、清洁工等！ 1、杨曲太 46岁 广东梅州，中学文化，做事爽快，有8年公司煮饭经验，全天钟点工，煮广东菜、会煲靓汤。 2、代秀青 45岁 山东人， 有5年公司煮饭经验，煮饭、搞卫生，煮广东菜、会煲靓汤。 3、吕珍梅 42岁， 广西玉林，有5年公司煮饭经验，做全天钟点工，会煮广东菜、煲靓汤，搞卫生