疲累

无线、亚视及新城电台昨早分别派员参加公益金百万行，对于新城裁员30人，部分节目被腰斩，由全职转为兼职DJ的阿Bob（林盛斌），坦言今年百万行参与人数减少，影大合照时最为明显，他承认确实有点不开心。有指新城同事人人愁眉深锁，阿BoB笑言是因为大家太早起床疲累而已。 此外，薛家燕在裁员行动过后有得留低，但其长寿节目《开心家天下》已取消，并改为星期六主持新节目《开心大派对》

Wii上市一周后，《华尔街日报》指出，有些人玩Wii的时候出现运动酸痛情形：背疼、肩痛，甚至是“Wii肘”症候群。和传统只让人坐在沙发上动动手指的电视游乐器不同，Wii的特点在于其数位感应器能让玩家体验虚拟游戏，例如借由游戏主机，玩家可模仿保龄球、网球及棒球等动作。也就是说，虽然看起来虚拟，玩起来却很实际

黄龙石涧风景优美，但路段险峻，却吸引了不少人来向难度挑战。5月27日晚上，那儿又有意外发生啦! 但担心的不止有伤者的家人，还有救援队伍的家人呢! 认识其中一位救援队员的太太，她给我诉说丈夫的经历: 晚饭时段，消防部门突然接获通知，要到黄龙石涧一带拯救迷途的伤者。一行十多人 (当中有救护员、消防员) 便背负着沉重的装备，立即上山寻找

早前建道神学院老师，刘佩婷教授在一个移民讲座提到， “这是一个科技先进，分散注意力的时代，令人失去了生命的焦点，忘记了什么才是真正重要，有意义有价值的事情”。 这一点，确实是现代信徒需要承认和处理的问题，可惜许多人都忽略了原来专注力是要刻意管理，焦点亦需要时刻调校，于是在不知不觉间失去方向，浮浮沉沉，感到困惑郁闷。 如果你也因着生活种种原因和压力常常感到疲累，失去焦点，难以安静，这个线上经文默想，可能是你当下最需要优先做的事！ 每次经文默想为时45分钟，准时开始，准时结束，一起透过聆听音乐、经文，安静默想，祷告反思，一起学习划界线，学习排序，学习谦卑倚靠

华人大致可分两类。 第一类：操粤语为主的华人，约有 300 多人。除了 1997 年来此之 100 多名广西船民外，其余是老华侨

40岁的阿龙，一向开朗且富有活力，平时喜欢约几个死党朋友出来泡嘛嘛档聊天，最近却突然的郁郁寡欢，不再怎么约朋友出门。其中一个非常要好的死党非常担心，私下传了则简讯过去：“怎么了，近来身体不舒服吗？” 阿龙看好友担心，决定不再隐瞒，回复简讯表达他言之不尽的痛苦：“我身体挺好的，然而最近老是尿频、尿急、夜尿多，每天晚上起床要四五次，还试过有一晚夜尿五六次的，想睡觉都睡不着，折磨得整个人都快疯了！有一次睡得懵懂，起床夜尿差点在厕所滑倒，所幸及时扶着洗手盆，不然真是酿大祸！唉，现在白天都时常头痛、懒洋洋的，实在没什么精神……” “根据国际尿控学会（International Continence Society），在夜晚睡眠后因有尿意而需要起床如厕1次或以上，即属夜尿。 每个人对于夜尿问题所造成的影响有不同的看法，有人觉得起床夜尿一次没有问题，有人觉得起床夜尿一两次就非常烦恼

坊间有一些传闻说：喝黑咖啡☕可以加快燃脂的速度，对修身、去水肿有正面的影响，但一不小心就会喝得过量。建议一天的***摄取量应该少于300-400毫克，而如果我们喝一杯大杯装的冰美式咖啡的话，就已经是一天的摄取上限了，如果你多喝了一杯就自然而然的超过了300毫克的***了。 🤔 想知道自己有没有摄取过多的***，细心留意一下自己身体的反应就可以了： ***会影响到大脑中的腺苷受体，导致你感到焦虑和紧张，如果本身就有这些症状的人，有可能会因为喝咖啡而让症状更严重的

本人XXX，是XX柜台的收银员。因近日来自身压力过大，屡次出现不应该出现的错误，给顾客带来困扰。身心倍感疲累，经过半个月的思考，发现自己已经不能胜任这份收银员的工作，另外也不能再继续犯错不断，给商场和客户带来麻烦甚至是损失，所以在此申请辞职

样子甜美，身材高挑，29岁的Amanda，来到FEVER参加一对一的配对服务，在与顾问Frankie的交谈中发现，原来亲哥哥跟他竟然是大学同学！正因如此，她慢慢敞开心扉诉说着自己的情况。因为护士工时长，医院慢慢变成了她第二个家，生活亦开始变得枯燥乏味。快将30岁的她渴望能尽快遇到她的Mr.Right，组织一个家

康健杂志233期有几篇文章讨论关于失智症善终的问题，内容很实用，有需要的朋友可自行购买或上网查询。 这话题很严肃，但却是多数有失智症患者的家庭需要但不了解也不敢碰的问题。其中有个关键就是，有些照顾者一直认为所谓的失智症“只是记忆衰退”而已