骨盆

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本文摘要：月经量急遽激增 这种状况有可能代表你体内生长了子宫纤维瘤。这是一种生长在子宫壁上的良性肿瘤，一般来说对人体有害，但是由它引发的经血量激增不会造成贫血，这种肿瘤也有微小的可能会引发子宫内血管阻塞或者改以恶性肿瘤。 大量剧痛并常有反感痛经 这两种症状同时经常出现有可能代表你得了盆腔炎(PID)，这是一种一般来说由衣原体细菌引起的生殖系统病毒感染

正常人的脊椎是由颈椎、胸椎、腰椎、骨盆、荐椎组合而成，从正面来看人体的脊椎是呈现垂直及对称的线条，而从侧面来看脊椎则呈现具有生理曲度的优美线条。男女骨骼虽有些不同，但骨盆歪斜一样会影响全身骨架，有好的骨架自然有好的体态与健康的身体。 1.脊椎侧弯:骨盆是支撑脊椎稳固的重要结构，骨盆一旦歪斜及变形之后，必然会引发脊椎歪斜及移位，因而造成身体的许多酸痛与病变，让人痛苦不堪

1. 坐角式进入； 2. 确保脚趾头指向天花板的方向； 3. 指尖放在臀部的后方，吸气时扩展胸腔并上提； 4. 呼气时，双手来到身体前方的地面，慢慢地向前移动； 5. 必要的时候可以原地稍作休息，让拉伸的痛感稍作缓解，之后再继续动作； 6. 保持深长的呼吸，5-8次呼吸； 7. 退出体式时，吸气时双手指尖推地慢慢向上收回，身体坐直回到坐角式。 1.拉伸髋部、腿部后侧。加强髋部和腿部的柔韧性； 2.促进骨盆区域额的循环

浙江大学医学院附属第一医院教授，主任医师，硕士生导师。国际泌尿外科学会会员，中华泌尿外科学会委员，浙江省医学会泌尿外科分会主任委员，浙江省医学会医疗鉴定专家库成员，《中华泌尿外科杂志》编委，《临床泌尿外科杂志》编委，《现代泌尿外科杂志》编委，《浙江创伤外科》编委。 1973年毕业于浙江医科大学，1982年获浙医大硕士学位

40岁的阿龙，一向开朗且富有活力，平时喜欢约几个死党朋友出来泡嘛嘛档聊天，最近却突然的郁郁寡欢，不再怎么约朋友出门。其中一个非常要好的死党非常担心，私下传了则简讯过去：“怎么了，近来身体不舒服吗？” 阿龙看好友担心，决定不再隐瞒，回复简讯表达他言之不尽的痛苦：“我身体挺好的，然而最近老是尿频、尿急、夜尿多，每天晚上起床要四五次，还试过有一晚夜尿五六次的，想睡觉都睡不着，折磨得整个人都快疯了！有一次睡得懵懂，起床夜尿差点在厕所滑倒，所幸及时扶着洗手盆，不然真是酿大祸！唉，现在白天都时常头痛、懒洋洋的，实在没什么精神……” “根据国际尿控学会（International Continence Society），在夜晚睡眠后因有尿意而需要起床如厕1次或以上，即属夜尿。 每个人对于夜尿问题所造成的影响有不同的看法，有人觉得起床夜尿一次没有问题，有人觉得起床夜尿一两次就非常烦恼

产道是否健康非常重要，大龄妈妈要注意了！ 随着化妆品技术的发展，很多人都可以通过化妆、服饰等掩盖自己的年龄，这样让自己看起来更年轻，也更自信。化好妆穿好看的衣服可以将青春容貌延长很多年，不过却不能掩盖我们身体上的变化。 现在晚婚晚育的人比较多，但女性一旦超过30岁之后，产道就会变得很脆弱

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子宫是女性的一个重要生殖器官，而且是一个空腔的器官，在骨盆腔中央，形状是一个倒置的梨形，前面略扁，后面稍突出。女性在怀孕后胎儿就是在子宫发育的，如果子宫有异常畸形的话，就会对自己的怀孕造成影响。今天就带大家了解下什么是子宫畸形

爱美是女人的天性，很多爱美女性为了美经常去做脸部保养，在脸上投入巨资，但却常常忘了保养自己的第二张脸——盆底。盆底被称为女人的“第二张脸”，这一说法说明了盆底的重要程度。这样的观点在很多未婚女性看来可能觉得不可思议，而很多产后女性却深有体会，因为她们中的许多人尝到了不重视盆底带来的苦楚