尾椎骨

1. 坐角式进入； 2. 确保脚趾头指向天花板的方向； 3. 指尖放在臀部的后方，吸气时扩展胸腔并上提； 4. 呼气时，双手来到身体前方的地面，慢慢地向前移动； 5. 必要的时候可以原地稍作休息，让拉伸的痛感稍作缓解，之后再继续动作； 6. 保持深长的呼吸，5-8次呼吸； 7. 退出体式时，吸气时双手指尖推地慢慢向上收回，身体坐直回到坐角式。 1.拉伸髋部、腿部后侧。加强髋部和腿部的柔韧性； 2.促进骨盆区域额的循环

有名20岁男大学生背部起红疹，奇痒无比，误以为是湿疹，自己买药膏擦了1个多月无效，就像圆网背在后背上，赶紧就医确诊为色素性痒疹，口服抗生素2周后获改善。 澄清医院皮肤科主任梁仲斌说，色素性痒疹易被被误认为是湿疹、荨麻疹或毛囊炎，口服抗组织胺或擦类固醇药膏无效，提醒民众身上若有反复发作的痒疹，应尽早就医，确诊病因后对症下药，摆脱痒疹困扰。 患者表示，1个多月前背部出现红疹，以为是天气热流汗引起的湿疹，自行到西药房买治疗湿疹的药膏擦抹，没想到红疹的范围越来越大片，好像背着一面红网子，吓得找医师求诊

从外表看瓢鸡与普通土鸡最大区别是没有尾巴。通过解剖后发现该鸡无尾椎骨、尾棕骨、尾羽、镰羽、尾脂腺，即瓢鸡没有鸡翘。由于没有尾巴和鸡翘，当地居民一直认为瓢鸡是不吉利的象征，因此该鸡只要稍微长大一点即被宰杀，导致瓢鸡数量长期不能得到增长