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1月13日，澎湃新闻（[URL]）从重庆市公安局大渡口区公安分局指挥中心获悉，13日上午美德佳园小区“一人跳楼砸中另一人”事件属实。事发小区所在的新山村街道办事处则表示，工作人员正在现场处理此事，具体情况暂不清楚。 13日，美德佳园小区业主张明（化名）告诉澎湃新闻，事发该小区2号楼

双腿弯曲成45度，脚底与地面平行，双手放在大腿表面，起身时，双手向膝盖移动，或双手扶在太阳穴附近;颈部和肩部放松，头挺直，下巴与胸部分离;腹部肌肉用力，双肩缓缓抬离地面，同时呼气，保持身体弯曲2―3秒，然后缓缓回到起始位置，同时吸气。 同时，做仰卧起坐时应配合以合理的呼吸，在做仰卧起坐时身体前屈时应呼气，仰卧时应吸气。但如果机械地在仰卧时完成整个吸气过程，会不利于动作的完成，因此，为了提高动作的质量，还必须注重技巧，即向后仰卧的过程开始吸气，肩背部触垫的瞬间屏气收腹、上体逐渐抬起，当上体抬起至腹部有胀感时，快速呼气，向前引体低头完成动作

初春正是踏青的好时节，就在游客们登山采风，欣赏罗三妹山美景的时候，景区里一名游客突然倒地晕倒。闻讯，中山烟草党团志愿服务队员伸出援手，助其脱离危险。 3月4日上午，中山烟草组织党团志愿者到罗三妹山开展环境美化志愿服务活动，捡拾灌木丛和山路边的“白色垃圾”

浙江省第十七届运动会男足乙组（U15）决赛风波引发关注，在很多报道中，这场比赛被描述为“金华队球员追打裁判”“下跪拒绝领奖”。记者徐毅发文，通过对一名现场球迷的采访，还原了当时的情况。 谈到当时的情况，这位球迷表示：“金华队一直到伤停补时阶段，还是2-1领先对手

6月正值梅雨季节，特别是近一个星期都是阴雨绵绵，为了能如期把房交到大家的客户手上，A6组团的工人师傅们冒雨抢工。 （工人师傅冒雨施工） 在A6组团的施工现场看到，虽然最近一直都是阴雨绵绵，但是一点都没有击退工人师傅们干活的激情，工地上一片忙碌的景象，人声沸鼎，机器轰鸣。在安全生产，保质、保量的前提下，工人师傅们有的用油纸简单的做了件雨衣遮挡，有的可能因为忙于施工也没顾上做任何防雨措施

提前一个半小时出发，遇到堵车，居然还很匆忙的去赶火车，原本计划让司机绕一段路可以直接送到火车站前的停车坪，害怕堵车严重不敢绕路，只能下车走一段，这是直达的捷径。 下车后我背着一个大包，用婴儿车推着小九，弯弯背着我的妈咪包拖着行李箱紧跟着我，遇到地下通道没有电梯，我腾的一下连车带小九一起搬起，蹭蹭蹭几下就下了楼梯，回头看我的娇娇女正在一步步艰难地搬着箱子下楼梯，管不了那么多，我举起婴儿车继续上楼梯，幸好遇到一个好心的帅哥帮我一起把小九抬了上去，在地下通道口等了几分钟，才看到弯弯慢慢走过来，她也遇到了一个好心的帅哥，帮她把箱子搬了上来

清晨，许谦霖像往常般吃着油条，喝着豆浆，看着电视，顺便给阳台上的花浇浇水，抬着看了看天空中的一架架飞碟，很好，天气不错 等等，飞碟？没等许谦霖反应过来，天上就下起了黑色的雨，淋湿了在地上看热闹的人，被淋到的人痛苦地挣扎着，发出嘶吼声，发疯似地攻击着周围的一切，啃食着亲人朋友，脸色灰白，皮肤腐烂，俨然已经变成了电影中的丧尸，整个世界，在半分钟完全沦陷，末日，已经到来 简介: 清晨，许谦霖像往常般吃着油条，喝着豆浆，看着电视，顺便给阳台上的花浇浇水，抬着看了看天空中的一架架飞碟，很好，天气不错 等等，飞碟？没等许谦霖反应过来，天上就下起了黑色的雨，淋湿了在地上看热闹的人，被淋到的人痛苦地挣扎着，发出嘶吼声，发疯似地攻击着周围的一切，啃食着亲人朋友，脸色灰白，皮肤腐烂，俨然已经变成了电影中的丧尸，整个世界，在半分钟完全沦陷，末日，已经到来 不想错过《希望征程》更新？安装润书屋专用APP，作者更新立即推送！

【小车驶出路面坠崖 #民警风雪中背受伤司机爬坡送医#】 12月26日，四川巴中，南江县交警大队光雾山中队在巡逻期间接过路司机报警称，前方有一辆白色轿车驶出路面后坠崖。执勤民警立即向上级汇报情况并拨打了120，在赶往事发地后发现，车内只有一名受伤昏迷的驾驶员，便立即和热心群众实施救援。由于山崖坡度较陡，不便抬行，民警便背着受伤司机一步一步走到路面，然后送上了救护车

未来两天淮河流域仍有强降雨【leyu乐鱼体育(中国)官网入口】 本文摘要：新华社北京７月１１日电（记者姚润丰 张建平）中央气象台１１日公布的灾害性天气警报称之为，未来两天，淮河流域至重庆和贵州北部一带仍有强降水。警报称之为，不受衰弱暖湿气流和弱冷空气的联合影响，预计１０日至１１日，山东南部、江苏、安徽中北部、河南中南部、湖北、重庆大部和贵州北部将有大雨和暴雨，局部地区有大暴雨，并有短时雷雨大风或冰雹等强对流天气。 另外，未来三天，内蒙古东北部和黑龙江西部将有中到大雨、局部暴雨

所罗门王从以色列人中挑取服苦的人共有三万……用七万扛抬的，八万在山上凿石头的……用三千三百督工的，监管工人。（王上5:13-16） 圣殿工程之伟大从开始筹备就可看得出来。所罗门动员十八万三千三百人建造圣殿