冰糖

冰糖雪梨可以用清水煮，也可以煲汤，或者炖冰糖雪梨盅，都是有治咳嗽的效果。准备一个雪梨削皮，皮也放进锅里，雪梨切块，锅中加适量水，大火烧开后，再改小火煮十五分钟左右，然后加入适量的冰糖，煮至冰糖化开就可以了。冰糖雪梨汤具有滋阴生津、润肺化痰的功效，咳嗽的人喝冰糖雪梨可以有效促进痰液的排出

长期喝冰糖雪梨的危害是造成腹泻、高血糖、肥胖等。 1.腹泻：冰糖雪梨水生性偏寒，有清热解毒的功效，对肺部疾患引起的咳嗽或咽干有一定的疗效。 但会对胃有一定的副作用，平时畏寒怕冷、有胃溃疡或胃炎等疾病的患者，若出现咳嗽等症状，尽量不要服用冰糖雪梨

大家都知道冰糖有着清热解毒，生津止渴等作用。但是，大部分人对于佛手都不是十分了解。佛手其实是一种比较良性的食物