问：我终于等到“卸货”，顺利把宝宝诞下来了!以为事情图满结束，没想到却有尿渗问题，而且持续了几个月，令我心情低落，有方法改善吗?

答：怀胎十月固然辛苦，但生产后不代表“甩难”，妈妈除了要应付宝实需要外，身体亦因经历了生育过程，带来种种变化。较常见的是产后骨盆底肌肉松弛，有机会导致尿失禁，甚或是子宫下垂等问题。

女士尿失禁主要分为应力性、急切性、满溢性及功能性失禁等四大类。产后出现的尿失禁，以应力性失禁占大多数，即是由于骨盆底肌肉松弛，导致尿道控制能力降低，一旦腹腔压力上升(如大笑或提举重物等)，便会增加膀胱的内压力，令尿液从尿道流出。此症常见于多次生育的女性，也可能出现于长期咳嗽、 便秘、肥胖人士或长者。