产后

有鉴于现代女性对于坐月子的需求趋向于专业调理及精致养生，‘紫金堂’于筹设之初，即以“企业化经营”理念出发，设立了符合国家标准的HACCP六百坪中央厨房，并延揽中、西医学、食品营养学、餐点研发、生产管理、资讯系统、产后护理…等专业人士组成多元团队，提供月子养生膳食及产后护理服务，用心服务每一位客户。 紫金堂中央厨房通过HACCP及ISO22000验证，从接单到出货，每个环节都以专业标准严格管控，以确保食品安全卫生。 大多数女性在产假结束后，必须立即重回职场工作

很多女性在产后服用减肥产品的同时，也很关心自己的大姨妈情况。但很快，产后辣妈会发现大姨妈不准时来了，不提前就是延迟。产后月经不调该怎么办呢?重庆妇科医院的医生说，这种情况一般正常需要看医院检查一下，不能放任不管，应该好好照顾自己哦

坐月子期间的护理，对恢复产妇身体健康，婴儿健康成长都是非常重要的，但有些新妈妈不懂得科学坐月子，只是遵守一些传言中的禁忌，这是不科学的。以下的几点错误，要引起注意。 一、多吃鸡蛋：过多食用鸡蛋会影响其它食物的摄取，造成营养单一

体重问题大概是产后妈妈的头等大事，刚生完宝宝饿着也不是，吃了还会长胖，让不少新妈妈感到头疼。产后是否能又健康又苗条?专家帮您解答，产后如何减肥，教你越吃越苗条的10种美味食物。 西兰花是一种营养价值都非常高的蔬菜，几乎包含了人体所需的各种营养素，被誉为“蔬菜皇冠”

5月12日，“水果姐”（凯蒂·佩里）在社交平台Twitter上发表帖子，声称自己怀孕期间多次抑郁，加之受疫情影响，水果姐长时间呆在家里不能出去活动，能产生交集的只有家人，这使她觉得更糟糕！ 无独有偶，4月27日在长沙某个小区，37岁的海归女博士带着只有5个月大的女儿一起跳楼自杀，两人当场身亡。 产后抑郁正成为中国妈妈的最大“凶手” 产后抑郁已经引起越来越多人的重视，很多中国母亲都经历过产后抑郁，很多明星也同样逃不掉产后抑郁的定律。那么，产后抑郁是一种什么样的体验呢？ 优秀的演员秦海璐生完孩子后就得了严重的产后抑郁： 看什么都不顺眼，觉得自己照顾不好孩子，听到孩子的哭声就觉得心烦意乱，不管做什么都没有兴趣，还经常不自觉地流泪，甚至整夜整夜地哭，失去自信，感觉自己被遗弃