水肿

人体若缺水可能会影响健康，营养师指出，人的身体有50％到70％是由水分所组成，身体各器官也大多需要以水为媒介才能新陈代谢，若忽略喝水这个习惯，可能会引响健康，因此建议每天喝1500c.c.至2000c.c.帮助身体循环。有人好奇水喝太多会容易水肿吗？营养师透露水肿的7大原因，并且分为内在与外在因素。 营养师林雨薇在其脸书说明，水对于人体的重要性，她表示水是人体新陈代谢的重要关键，无论是什么样的组织器官“通通需要通过水为媒介才能新陈代谢”，连肌肤也不例外

很多人认为，怀孕后期才会水肿，其实只要一怀孕，黄体素浓度开始上升，身体就会有水肿的情况出现。而且水肿发生在不同的部位所造成的症状也不同，例如：在脑部，水肿会带来头痛、头晕；如果在手部，就会出现关节痛、活动不灵活的现象；在下肢就会有肿胀的症状，甚至有的需要换穿大一号的鞋子。在此，将各个部位水肿的对策，稍作探讨如下： （推荐文章：改善孕期水肿10大妙招） 怀孕后，有的人会有轻微脑水肿的现象

孕期出现水肿是很常见的，但是出现这种情况让孕妇们很是不舒服，因为有些人双腿肿都走不了路。所以说，当在孕期出现水肿的时候，请一定要及时想法子缓解。那么孕期水肿该怎么缓解呢?这几个缓解水肿的法子，请速来了解一下