家医科医师蔡佩渝近日在节目上分享一则案例，一名20多岁的女生前来就医，表示自己很容易气喘吁吁，光是爬楼梯到2楼就要休息3次，怀疑自己的肺有问题，没想到一问之下，发现她每月生理期都来10天，且一天要用掉超过10片的卫生棉，听到女生说“我以为这很正常”，让医生直呼：“这样身体会受不了的”。

▲▼常常气喘吁吁，以为肺出问题，但其实是贫血。（图／翻摄自YouTube）

家医科医师蔡佩渝在《医次搞定》中表示：“其实很多女生不晓得什么叫正常月经量！”曾有一位女生因为自己很容易气喘吁吁，怀疑自己的肺部有问题，要求要照X光检查，没想到一验却跟贫血有关，追溯过往的月经周期才发现，该名女生月经25天来一次，一次10天，且每天都要换超过10片的卫生棉，这样长期下来，难怪会引发贫血。

▲▼月经经血量过多，长期下来会引发贫血。（图／翻摄自YouTube）

蔡佩渝指出，经期并非有规律的来就好，通常来说，月经来时，每次大约3～7天，前2、3天经血量较多，卫生棉约2～3小时换一次，直到第3天后“慢慢就收了”。如果经血像水龙头一样流不停，长期下来身体肯定受不了。而妇产科医师宋碧琳也补充说明，只要累积超过80c.c.以上就称为“经血过多”，虽无法收集经血计算多少c.c.，但可以用卫生棉每天湿了多少来判断，最简单的方式则是请家医科或妇产科医师抽血检验血红素。

妇产科医师宋碧琳表示，若因生理期而贫血，肯定是出血量太多，如果月经没来还贫血，就要往肠胃道找原因，像家医科的患者有贫血时，常常只靠吃铁剂，但若没有解决月经的根本源头的话，“就比较不OK”。

▲▼经血量是否正常，可以用需要多少卫生棉来判断。（图／翻摄自YouTube）