科研人员对脑源性神经营养因子(BDNF)与认知健康的作用机制十分感兴趣,但目前的实验研究有限。有证据表明,认知训练、体育锻炼和正念冥想可以改善认知能力。在这里,我们研究了这三种结构化干预后认知能力的改善是否与BDNF的增加有关。

共有144名健康的老年人完成了为期5周的干预,包括工作记忆/认知训练,体育锻炼,正念冥想或积极控制条件。在干预前后测量血清BDNF水平和评估数字符号测试(DST)表现。

线性混合模型表明,只有认知训练组的BDNF和DST表现相对于对照组有所增强。相比之下,体育锻炼和正念干预均与BDNF的增加无关,与对照条件相比,这两种干预都没有导致DST表现的改善(表1、图1)。

路径分析显示,BDNF 的变化与 DST 表现的变化之间存在相关性,该相关性在控制组(适应性CCT 组与对照组)的影响后仍然存在。相反,在控制BDNF的变化后,组与DST的变化之间没有关联,这表明BDNF的变化介导了这种关系,即BDNF的变化介导了与干预相关的任务表现改善(图2)。

回归分析表明,在整个样本中,BDNF水平与基线时的DST评分之间存在弱关联(干预前)。BDNF水平较高的受试者在DST上表现更好。然而,当每组单独检查时,干预前BDNF水平与DST评分之间没有关联。值得注意的是,在整个样本中,BDNF的变化幅度(干预后减去干预前)与DST评分的变化幅度有关,也就是说,BDNF增加较大的参与者在DST表现方面表现出更大的改善(图3)。