《资料来源》全民健康保险双月刊第88期 (99年11月号)
秋冬季节来临，气喘患者要注意保暖，并留意身体变化及做好疾病控制，以免造成致命的遗憾。
时序进入秋天，气候逐渐转凉，有过敏体质的人容易产生各种不适症状，尤其冬季天气寒冷，又是流感流行期，是气喘好发的季节，有过敏性气喘体质的人如果平常没有做好保养与控制，就容易在温度骤降时气喘发作，甚至需要跑急诊。
如果气喘急性发作没有及时控制，还可能变成致命的疾病，因此气喘患者要随时注意保暖、避免接触过敏原、预防上呼吸道感染，一旦出现气喘症状，就应尽快就医，以免病情加重，造成遗憾。
气喘是过敏性疾病，患者遗传过敏体质被环境中过敏原刺激引发慢性发炎反应，气喘患者气管长期处于发炎状态，对于温度、湿度的变化、或过敏原的刺激，都会有较激烈的反应，而引发咳嗽、胸闷、喘鸣等症状。
由于气喘主要症状跟感冒很像，许多人常误把气喘当成感冒，只针对症状进行治疗，没有找到诱发原因，所以老是医不好，或一遇冷天就复发，有时候还要跑急诊。因此如果久咳不愈超过3周，或是胸口闷，甚至会喘，有其中一项症状，就要怀疑是气喘，必需请专业医师诊断治疗。
要确认是否罹患气喘，肺功能检查是重要指标，透过用力吸、吐气所得到结果可进行判断，或借由用药后的反应也可判定是否有气喘。
大部分的人都知道邓丽君是因为气喘突然急性发作，在很短时间内就过世，不少气喘患者平常没有感觉，但一急性发作就非常严重，甚至完全无法呼吸，导致呼吸衰竭死亡。
因此气喘虽是慢性支气管发炎的疾病，但是平常的保养很重要，要让气喘不成为致命的威胁，绝对不能因为没有症状就轻忽保养或随意停药，否则一旦气温改变，就可能严重发作。
气喘长期控制不良，除了有急性发作疑虑之外，也会对气管造成永久性无法复原的伤害，形成慢性呼吸衰竭，最后连坐着都会喘。
许多气喘患者担心长期使用吸入型药物会有副作用，其实治疗气喘的吸入型药物类固醇含量非常少，因直接作用在气管上，所以效果很好，只要按照医师指示用药，并不需担心副作用问题，因此千万不要自行停药，否则可能因为长期发炎造成气管纤维化，使药物效果愈来愈差。
日常生活中气喘严重程度常被低估，因此气喘患者应该培养“尖峰流量的监测”的习惯，就像高血压患者定期量血压，善用尖峰吐气流量计进行“尖峰流量监测”，每天早中晚固定监测1次，可了解气喘控制状况，及提供医师判定气喘治疗计划的依据，更能有效控制病情。
由于气喘患者7成合并有过敏性鼻炎，过敏性鼻炎造成的鼻涕倒流也会使气喘恶化。因此，气喘患者应解决鼻涕倒流问题，以有效控制气喘。胃酸逆流也会刺激食道而诱发气喘，所以有胃食道逆流问题的气喘患者也需改善胃酸逆流问题。
1. 使用除湿机：使用除湿机降低室内湿度，可减少尘螨、霉菌等过敏原生长的机会，别忘了除湿机要定期清洗。
2. 简化居家装潢：尽量不要使用弹簧床垫，否则需用防螨床套包裹；不要铺地毯；沙发椅不要用绒布套；被单、枕套要常用55℃以上的热水清洗。
3. 不养多毛宠物：如果猫狗会使你气喘，就尽量不要养毛多宠物。