我们就会明白法的实相与世间的实相。
世间的实相，其实就是我们身心的实相，
只会随顺因缘，而不是随顺我们的欲望，
比如，心是不恒常的，我们希望心恒常，
所有的一切，并不是随顺我们的心意，
无论是内在的色法，或是外在的色法，
全都是演示三法印的。
现在外在的色法，有繁多的因缘，
观自己的身体，那是有终点的。
观身体，皮肉全消失，只剩下骨头，
观骨头，骨头爆炸，变得一颗、一颗的，
然后爆炸，变成一小颗、一小颗的颗粒，
一旦他如此看到之后，他明白了——
身体不是“我的”，是世间的资产，
不停地观察自己的心，就会看见——
有快乐的心，生起也会灭去，
有痛苦的心，生起也会灭去，
好的心，生了就灭。
贪、瞋、痴的心，也生了就灭。
正在生起的事物，也被逼迫着消失、灭去。
观察心，就会看到无常、苦、无我。