每个人都有他独特使用身体的姿态，也因此，你从很远的地方就可以认出某人，那是因为你看到，他的一只脚与一边的髋关节在进行动作时是不一样的。你可以从他肩膀和手摆动的方式看出来，于是你知道，啊！他是我爸或某某人。正是因为每个人身体两边有着不一致的特殊移动方式，所以你才知道，啊！那个走路像鸭子一样一摇一摆的人正是我的爱人。
因此，当你想要解决身体种种的问题时，你必需要能了解，什么是你使用身体的习惯，例如，你是惯性向左扭曲，还是向右扭曲。当你能觉察到时，“费登奎斯功能整合”个案教学就可以教你如何依身体的结构，解除扭曲，释放紧绷，因而解决身体的不适。