骨折受伤后不管有没有开刀打钢钉钢板,大多会打上石膏固定,等骨头愈合,依不同受伤的部位、严重度、病人的年龄和体能,会有不同的期限,平均约需6∼8个星期。不少骨科医师关心骨头长得好不好,病人的生活功能好不好、满意度高不高,常无暇顾及。
身为物理治疗师,常会碰到这类关节僵硬、肌肉萎缩、手不能抬、脚不能走的病友,甚至已过了一年多,还走路一跛一跛地受苦着,必须一点一滴地辛苦复健,来活化他们的关节,强化他们的肌力。更重要的是,矫正异常的步态,恢复受创的心灵,让他们有信心回复往日的身手,脱离目前不方便的生活。
重点是如何活化关节?强化肌力?矫正步态?很多医师可能认为这没什么,自己回去泡泡热水,做做运动就可以了,时间久了,自然就会好,偏偏有些人就是怕痛不敢动,怕动错了反伤筋骨,恶性循环下来,才会拖到一年多还好不了,甚至跛成了习惯而不自知。
治疗师的介入,可以了解骨折的愈合情形,关节的承受能力为何?可以施多大的力量下去,让病友放心去动,并处理疼痛的问题,了解不正常步态的关键点在哪里?如何矫正?如果骨折好了,但手不能抬、脚不能走,或抬不高、走不好,相信也是有遗憾的,所以完整的治疗,应该包括正确的物理治疗。
时间是最好的医师,很多的伤病要好起来,是需要时间的,是急不来的,但是,也不能空等待,想等它自然好。遇有骨折的朋友,记得提醒他一下,有没有好好做物理治疗?