人肥的原因就知 比比吾知系边种呢??
肥胖导因于热量的摄取多于热量的消耗，而过多的热量转变为脂肪而存于脂肪细胞内，导致体重逐渐增加，而平均每多累积7700卡路里，即会增加一公斤体重。
但是除了摄食过量外，另外还有一些因素会造成肥胖的！
像先天性障碍、遗传、内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）、饮食习惯（进食食物的方式及分量）、心理因素（愤怒、悲伤、空虚等… ）、压力、每日的活动量（缺乏运动）、身体代谢作用的效能，社会风俗、疾病（低甲状腺症、忧郁症等…）、用药（类固醇、抗忧郁药等…）及环境因子（生活型态及饮食行为）等因素，都是造成肥胖的原因的！
肥胖不是一天造成的，也不是单一原因造成的。所以肥胖的成因复杂，甚至有些不是用常理可以解释的。
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题，所以要治疗肥胖应以均衡营养，控制饮食，养成运动习惯之外，应该征询医师及营养师的意见，以达到窈窕＋健康的双赢目的！