你是否有必要去和心理咨询师谈谈？

在沙发上相对而坐的面谈，是如何开始，如何进展，又如何结束的？

面谈的时候，心理咨询师究竟在想些什么？

被倾听和被接纳，具有什么样的神奇力量？

詹姆斯，伦敦中产，一位体面光鲜的出庭律师，却有着难以启齿、无法自控的不良癖好。

他下决心改变这样的局面，终于有一天，他鼓足勇气敲开了心理咨询师帕特的门。

菲利帕·佩里是英国畅销书作家（心理自助、亲子教育），担任心理治疗师二十年，也是《红》杂志的答问专栏作家，自由写作者，电视与广播节目的主持人。她的《真希望我父母读过这本书》自上市后一直保持着亚马逊总榜前一百的销售成绩，也是《星期日泰晤士报》持续两年的在榜畅销书。

本书插画作者是弗洛·佩里，她是菲利帕的女儿。