胶原蛋白的生产过程以及体内胶原纤维的结合过程是不稳定的

胶原蛋白的生产过程以及体内胶原纤维的结合过程是不稳定的，并且取决于一天中的时间。

一个人缺乏睡眠会立即显现出来：他看上去很疲倦，眼睛下面有黑眼圈，笨拙，易怒且不稳定。另外，由于缺乏睡眠，外观遭受很大损害，并且原因之一是违反了胶原蛋白的产生。

几乎我们所有人都知道胶原纤维及其用途。皮肤科医生和美容师都指出，青年和皮肤健康直接依赖胶原蛋白的数量和质量。除皮肤外，胶原还支持细胞间基质-细胞周围的一种特殊物质，可确保其空间组织和稳定的定位。

细胞间基质的主要性质是组织的结构和分子冲动的细胞间交换的实施。除基质外，还有结缔组织纤维，起著支撑组织和保护作用。细胞间基质和结缔组织的功能在很大程度上取决于胶原分子的存在。

分子通过细丝束的类型结合在一起，形成一种绳索。形成长的胶原蛋白结构，厚度互不相同。最粗的原纤维（直径约200 nm）形成于17岁以下的年轻人中，并且一直存在到他们生命的尽头。较薄的结构（直径约50 nm）不稳定，因为它们会定期出现和消失。此类原纤维由于重载，过度拉伸或挤压而受损，然后被新的合成纤维替代。 [1]

代表曼彻斯特大学的专家们注意到：精细的结构不是经常更新的，而是取决于日常节奏。

在晚上，细胞产生胶原蛋白的“骨干” —前胶原蛋白。在白天，它渗透到细胞间空间，在那里结合成细纤维。受损原纤维的加工也与生物节律有关。

当关闭日常循环控制机制时，胶原蛋白生产和“废物”纤维利用的分子序列被破坏。由于薄结构与“终生”厚原纤维共存，因此当生物节律失败时，某些纤维被证明是有缺陷的。因此，日常活动也影响胶原蛋白系统在适当状态下的维持。

基于以上所述，科学家认为，在经常缺乏睡眠的背景下，外观出现不愉快的变化可能是胶原蛋白功能异常的结果。不好的睡眠和不充分的睡眠会导致生物节律的改变，这总是会影响纤维形成的机制及其状况。

到目前为止，由于实验仅在啮齿动物上进行，因此得出结论尚为时过早。需要进行全面的研究，以反映人体的循环状态。 [2]