吃素
我们平常所说的吃素，是不吃一切肉食，仅吃植物类食物，还要不吃五辛，五辛就是大蒜、茖葱、慈葱、兰葱、兴渠这五种辛辣食物。吃素可以培养我们的慈悲之心，吃素也不会与众生结下恶缘，吃素会远离一切恩怨，吃素会逐渐消业障，吃素会净化因果纠缠。 菩萨戒云：“若 佛子，故食肉，一切众生肉不得食
“你练瑜伽，素食了还吃牛奶或鸡蛋么？” 对 于瑜伽习练者来说，身边总少不了关于是否吃素的探讨。而且，对于大多数刚开始练习瑜伽的人来说，这也是一个感到困惑的问题——周边的瑜伽资深习练者们往往都是素食主义者，那么 “我练瑜伽是否也要配合吃素，效果才会更好呢？” “练瑜伽，到底要不要吃素呢？”，曾跟随B.K.S.艾扬格大师学习数十年之久，身为艾扬格高级教师的John Schumacher这样回答：“吃与不吃，要以身心轻盈有活力为准。” “我吃素已经40多年了，当初决定吃素并非出于健康或道德考虑，也不是因为瑜伽经典做此要求
吃素能够让我们减少因果和罪业，使我们在生活中更加的得心应手和幸福美满，也能够为我们化解一切的劫难和灾祸，使我们的身体更加健康，而且通过吃素还可以帮助我们增长福报和功德，使我们能早日修成正果并脱离苦海。那么发愿吃素感应是什么呢? 这是在7年前的事，有一天我的嗓子发炎(我经常是这样，而且是长年都这样)，并有化脓的地方，非常非常痛。那天，我随便看了一些佛带，也是讲有关吃素的问题，当时我就没加思索地发了一个愿：如果我嗓子好了，我也不吃肉了
最近很多朋友都推广素食者个人经历比吃素食者更健康和女性素食也皮肤是好的但也有一个说的是一个素食主义者会缺乏营养旧如果你是一个老女人一个素食主义者很长一段时间会很快这是真的吗?快点来看看吧。 健康吃素不会老得快，还会显年轻皮肤状态变好。 吃素不能吃全素食，摒弃牛奶、鸡蛋等优质高蛋白食物，否则长期全素食的话，体内胶原蛋白需求无法满足，容易导致肌肤缺水、失去弹性，加上长期素食容易营养不良，可能对体内激素分泌造成影响，导致女性肌肤抗氧化降低，显得苍老，但只要健康吃素，保证食物的多样化和营养的均衡，不仅不会显老，还能改善肌肤长痘、暗沉、毛孔粗大等现象，让人看着更年轻美貌
老年人定期吃素可延年益寿 银发族的体质已经从巅峰走下坡，各种器官的功能也逐渐削弱，而且渐趋老化，对食物的消化代谢大不如前，很容易在体内堆积一些消耗不掉的废料，往往导致体内的饱和脂肪酸、坏胆固醇、三酸甘油脂等储量过多，极易造成心肌梗塞、中风、肠癌、糖尿病等可怕的病源。根据医学界研究发现，吃肉类是导致血液黏度增高的主因，而冠心病的高血脂症、动脉硬化、脑血栓形成和肺心病患者的血液黏度都比较高，所以，老年人如果不自己提高警觉，仍然大快朵颐，经常享受生鲜荤腥，那等于慢性摧残自己的健康，存心削减自己的寿命，何其愚蠢！ 因此，一些保健人士极力提倡老人应该多多吃素，如果无法根断荤食，最好隔一些日子吃一天素，如每周一天，完全吃素，自己给自己定下吃素的日子。 诚然，吃素的好处比吃荤要多得多，说得更粗俗一点，吃素的人，排泄也比吃荤的顺畅，老年人不是常受便秘之苦吗？吃素吧，不吃鱼肉吃蔬果，几天下来，绝对会有显著的效果
我们平常所说的吃素，是不吃一切肉食，仅吃植物类食物，还要不吃五辛，五辛就是大蒜、茖葱、慈葱、兰葱、兴渠这五种辛辣食物。吃素可以培养我们的慈悲之心，吃素也不会与众生结下恶缘，吃素会远离一切恩怨，吃素会逐渐消业障，吃素会净化因果纠缠。 菩萨戒云：“若 佛子，故食肉，一切众生肉不得食
我们平常修行也是可以吃素的，吃素可以减少我们很多的疾病，对我们的生活是很好的。我们在修行的时候可以多行善事，这样可以为我们增加福报，而且吃素也算是间接地放生。吃素也是可以得到功德感应的，下面我们来看一看吃素的功德感应
如今，吃素已经成为一种时尚，无论为了环保、减肥还是健康，越来越多的人加入了吃素的大军。但是，成为不折不扣的素食主义者，只吃蔬菜、水果就能健康了吗？ 吃素的好处是显而易见的，因为果蔬不仅可以为人体补充大量的膳食纤维、维生素，还具有天然的抗氧化营养素，对于保护心脏及大动脉，清除体内毒素有重要作用。但是需要注意的是，只吃素对健康也有诸多风险
在我们日常生活中，吃素不仅可以让我们补充很多的维生素，使我们的身体更加健康并有利于营养均衡，也能够为我们排除体内的污浊，使我们的寿命得到延长，而且通过吃素还可以帮助我们减少因果和罪孽，使我们在生活中更加的得心应手。那么吃素十年感应是什么呢? 到今年2019年8月底，我吃素整整有十年了。2009年，那一年我上大二，开始正式吃素
长期吃素好不好?(一)吃素可抗癌 美国国家癌症中心指出:食用大量新鲜蔬菜水果可以大幅降低罹患肝癌、结肠癌、胰脏癌、胃癌、膀胱癌、子宫颈癌、卵巢癌等癌症的危险大量食用蔬果的人比不常食用的人患 吃素真的身体不好吗而调味料过多对身体也是不好的，容易发胖。听听雌性激素过多。可能还会影响女性的生育能力
如今，吃素已经成为一种时尚，无论为了环保、减肥还是健康，越来越多的人加入了吃素的大军。但是，成为不折不扣的素食主义者，只吃蔬菜、水果就能健康了吗？ 吃素的好处是显而易见的，因为果蔬不仅可以为人体补充大量的膳食纤维、维生素，还具有天然的抗氧化营养素，对于保护心脏及大动脉，清除体内毒素有重要作用。但是需要注意的是，只吃素对健康也有诸多风险
嗨，很开心你能来，这是关于怎么初素的地方。 吃素青年一枚，拥有20几年吃素的经验，喜欢挖掘蔬食，觉得吃素很潮，喜欢走不一样的路，挑困难的事情做，虽然这渐渐变的不那么困难了。 对照古时候，现今吃素已经蛮普遍以及方便，但对于刚接触吃素的新手，或许会不知道从何开始，相信我，吃素真的不会不方便