过去已经消逝，未来尚未发生，只有当下此刻能够体会。
《“我已到了，我到家了。”僧人悠悠地唱着…，在人间净土的“梅村”之中感受微风清拂，树枝摇曳，一行禅师漫步于静谧森林中，带领信徒回到心中真正的家，透过“奇异博士”班尼迪克康柏拜区感动献声，让禅师如大地般的话语生命力，环绕在我们之中，当天边曙光渐起，正念的钟声呼唤着每个人─放下手边的事，深沉地感受生命的当下。
小女孩说她狗狗死掉了，要如何才能不伤心难过，一行禅师回答：“你喜欢天上的云，它化为雨水落下，成为手中的茶，望着杯子里的茶，你说：‘哈罗，云朵！’我们以为逝去的，其实没有消失，只是以另外一种形式存在着。”佛说：“过去心不可得，现在心不可得，生命就在呼吸之间。”，透过行禅、呼吸、微笑及正念，脱离汲汲营营的俗世，聆听内在平静而细微的声音，跟着一行禅师，放慢脚步，体验生命最感动的旅程。
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