南乳肉的做法:
1、将猪五花肋肉皮上的毛刮去,洗净后切成均等的方块24 块,放入沸水中氽一下,捞出用冷水漂净;
2、将肉块与葱、姜、黄酒、白糖、酱油、红腐乳卤、精盐一起放入沙锅内,加入清水200毫升,用旺火烧开;
3、再改用小火焖烧30 分钟,加入红曲粉再烧30 分钟,起锅;
4、烧好的五花肉肉皮朝下扣入碗内,盖上平盘,上笼蒸至酥烂;
5、将蒸好的肉倒扣于平盘中,蒸出的卤汁在炒锅内收浓,浇于肉上;
6、将小白菜择洗干净,用猪油煸炒后围于肉的四周即成。
南乳肉制作提示:
1、选料时要选用皮薄、肥瘦相间的五花肋肉为佳;
2、在沙锅内焖烧时,火不要太旺,小火焖烂,使成菜乳香味醇,红绿相间,诱人食欲;
3、用于围肉的蔬菜可根据季节选用不同的时令蔬菜。
南乳肉营养成分:
