十多年前，刚踏入瑜伽领域的我在一堂瑜伽课上听到这句话，感觉到很触动，却不知为何。

一边练习瑜伽，一边在上海的外商公司工作了约十年，职位和薪水都让自己很欣慰，生活也安逸轻松，而那时我的生命中发生了一个无可救药的错误，才开始真正的了解这句话的含义，每件事的发生都有其原因，原来在人生这条路上，有时走岔了路，却意外发现了生命里不断出现无限多的天使和一份份温柔礼物。瑜伽于我，便是一份尤其美丽的礼物，在生命的转折点，陪伴着灵魂的破碎，沉淀，重生。

从此踏上一段新的人生篇章，也意识到呼吸对于生命的意义。

如果说这世上有一条不论是非的道路，连结着你我，打破阻隔，充满明亮的光，深沉的爱。我想，那应该就是瑜伽了。