本文用到的食材有:紫薯西米粽子
白糖是一种甜品也算是一种调料，但是要是食用过多的话，就会生虫牙，还会造成肥胖的，所以大家适量食用就好。
小编教你水晶紫薯粽子怎么做好吃带图解
紫薯250g油适量芦叶适量棉线适量西米250g
做法
1.芦叶清洗干净，再放入水中煮开，捞出漂净。
2.紫薯洗净放入蒸锅中蒸熟，晾凉
3.去除紫薯皮后放入保鲜袋中
4.用擀面杖擀压成泥
5.放入容器中备用
6.西米稍用水浸泡湿，稍加入一点油，便于脱叶
7.取3片芦叶，对折，形成个漏斗状，放入半小勺西米
8.将紫薯馅放入
紫薯的保存
紫薯的存储方法和红薯一样：
一、紫薯保持干燥，不宜放在塑料袋中。
二、紫薯不宜与土豆放在一起，二者犯忌，不是红薯硬心，就是土豆发芽。
这不但是一道可口的美食，也许你不知道的是这更是一道具备润肺生津、舒缓肝气和和中益肺功效的养生食谱。还等什么？让我们为家人带来好胃口的同时，也为家人带来健康和安全吧。返回搜狐，查看更多
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