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炒黑芝麻的功效与作用及禁忌都是什么

再见╮再也不贱 问:

今天我看家里买了一些黑芝麻都炒熟了,说这样做菜的时候可以放里面一些,也能直接吃,我知道黑芝麻营养高,但是没有见过这样吃法,我想知道炒黑芝麻的功效与作用及禁忌都是什么?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!黑芝麻富含丰富的维生素、矿物质以及不饱和脂肪酸。对滋阴补肾、补钙养颜具有较好的功效。

2017-06-21

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