我的好友小李最近总是抱怨眼睛疲劳、视力模糊，而且时常感到头痛。在我的劝说下，他前往医院进行了详细的检查。经过视力测试、眼底检查以及眼压测量等一系列医学检查，医生告诉他，他的眼压偏高，需要积极治疗，以免病情进一步恶化。

听到这个消息后，小李开始四处寻求治疗方法，他听说吃黑芝麻对眼睛有益，甚至有人称吃四年黑芝麻可以治病。这引起了我的好奇，于是我开始深入了解黑芝麻与眼病之间的关系。吃四年黑芝麻真的可以治病吗？

事实上，黑芝麻作为一种营养丰富的食物，含有多种对眼睛有益的微量元素和维生素，适量食用确实有助于眼部健康。然而，对于已经确诊的眼压高或其他眼部疾病，单纯依靠吃黑芝麻来治疗是不现实的。所以，黑芝麻并不能直接降低眼压或治愈眼部疾病。

治疗眼病需要遵循医生的建议，采取科学的方法，如药物治疗、改变不良生活习惯等。当然，保持良好的饮食习惯对眼部健康至关重要。小李可以在医生的指导下，适量食用黑芝麻等有益食物，作为辅助治疗手段。但更重要的是，要积极配合医生的治疗方案，坚持治疗，以期早日康复。

以下我分享两个黑芝麻的食疗小妙招，分享出来，希望大家能够更科学的食用黑芝麻。

1、黑芝麻糊。将黑芝麻炒熟后磨成粉，加入适量开水搅拌成糊状，可根据个人口味添加蜂蜜或核桃碎增香。早晨空腹食用，既营养又美味，

2、黑芝麻红枣粥：制作黑芝麻红枣粥，首先将黑芝麻炒香，红枣去核切片。接着，将大米洗净放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖。待粥煮至七八成熟时，加入黑芝麻和红枣，继续炖煮至粥稠香浓。

最后，我想提醒大家的是，面对疾病，我们也要保持理性，不要盲目相信一些未经证实的偏方或传闻。