红薯和绿豆汤通常是可以一起吃的，能够补充体内所需要的膳食纤维。

红薯的膳食纤维含量比较丰富，其中含有丰富的胡萝卜素、维生素以及多种营养物质，绿豆汤的营养价值也比较高，其中含有丰富的优质蛋白以及人体内所需要的氨基酸，红薯和绿豆汤一起吃，一般不会出现明显的不适症状。

但是应避免过量食用，可能会导致体内所摄入的膳食纤维含量超标，容易加重胃肠道的负担，会出现消化不良的症状。在食用期间需要注意饮食的清淡，多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜。