作为芽苗菜的其中之一：“萝卜芽苗菜”其具有消食，理气，化痰，止咳，清肺利咽，散瘀消肿的功效。主治食积气滞，脘腹痞满，吐酸，呃逆，泄泻，痢疾，咽喉肿痛，咳痰，音哑，妇女乳房肿痛，乳汁不通，外治损伤瘀肿等症。

那么萝卜芽苗菜怎么种植呢？今天就给大家介绍一下水培萝卜苗的方法。

萝卜苗水培法：

1、 准备一个托盘。以前，我做过芽苗菜，所以，用的是生植芽苗菜的专用苗盘。你在家可以用底部带孔的塑料盘，或用包装菜类和食品类用过的塑料托盘，底部扎上眼。总之，底部能够排水就成。

2、 清洗干净托盘，防止烂苗。

3、 铺上报纸，或无纺布等，用水淋湿，用手把报纸搞平整。

4、把事先泡好的种子（泡三至六小时）清洗干净后，均匀撒种。

5、 上下各用一个放有湿报纸或湿毛巾的托盘，三盘摞起，有种子的一盘放在中间，以保持其发芽所需要的湿度。

6、 每天喷水两至三次。

7、 种子发芽2厘米左右，见光生长。如空气过于干燥，可盖上薄塑料来保持湿度。

赶快动手去种一份水培芽苗吧，如黄豆、绿豆、赤豆、蚕豆芽以及香椿、豌豆、萝卜、黄芥、荞麦、苜蓿芽苗等都可以水培芽苗哦！还有不明白的记得关注我，每天更新水培小知识!返回搜狐，查看更多

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