有机纯燕麦片。

经常找到干净的碳水，现在早上出门前装两包，管理体重期间一个关键点就是对碳水化合物的摄入量控制。之前很多人都买个电子秤，每天早上起来吃多少燕麦，吃多少蛋白质都去拿秤去称。

现在吃主食再也不用去拿电子秤称了，一包35克，一大包是18小包，非常的方便。女的基本上一包早上就吃饱了，男的基本上五六十克，五六十克能泡蛮大一碗的，只要是现在哪都有热水对不对？整个杯整个碗也不用太热的水，有个六七十度就能把它抛开一分钟，然后直接可以喝掉。加餐来一包，训练前再来一包，非常的方便。

而且这个规格也是蛮划算的，你实际上能拿到手多少？3斤39块9，两大包加上5小包，再加上5包黑燕麦，这个是有机燕麦。有机燕麦跟无机燕麦其实差别就是口感、营养量都差不多，有机燕麦的口感要比无机的更好吃。

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